Otu esi eme pancakes na mmiri ara ehi

Send

Pancakes bụ pealu nke nri ndị Russia. Usoro ọgwụgwọ a na-enweghị mgbagwoju anya, n'agbanyeghị usoro nkwadebe na ndoju, bụ ihe a ma ama n'akụkụ niile nke ụwa. Tụlee usoro ntụziaka 7 kachasị ewu ewu maka ịme achịcha na mmiri ara ehi n'ụlọ.

Kalori ọdịnaya nke pancakes na mmiri ara ehi

Kalori ọdịnaya nke pancakes na mmiri ara ehi esiri dị ka kpochapụwo uzommeputa bụ 170 kcal kwa 100 grams.

A na-ejikọkarị ntụ ọka iji mepụta nnukwu ọrụ a yana mmiri ara ehi na akwa. Ojiji nke njuju na-abawanye uru ike. Kalori ọdịnaya nke pancakes na mushrooms bụ 218 kcal, ya na azu uhie - 313 kcal, na caviar - 320 kcal, na mmanụ a honeyụ - 350 kcal kwa 100 grams.

Nnukwu calorie ọdịnaya na-eme ka obodo na-eri nri dị mma. Ndị dị otú ahụ, na-atụ egwu mmụba ngwa ngwa na ịdị arọ, adịkarịghị esi nri pancakes na-atọ ụtọ. Ọ bụrụ na ha enweghị ike ịnagide agụụ, ha na-eji mmiri dochie mmiri ara ehi. Pancakes na mmiri nwere obere kalori ọdịnaya na-adịchaghị ala na uto.

Ntuziaka na-enye aka tupu isi nri

N’agbanyeghi na odi mfe, imeputa pancakes achicha nke na-ato uto adighi mfe. Imirikiti nsogbu dị na idozi nsogbu a na-ebili maka ndị osi nri novice n'ihi enweghị ahụmịhe, mana ndị osi ite nwere ahụmahụ na-ahụkarị onwe ha n'ọnọdụ adịghị mma. Ọ bụrụ n’ịchọrọ izere akara aka a, theaa ntị na ndụmọdụ ahụ.

Pancake mgwakota agwa ya na mmiri ara ehi adịghị eduga ọbụbụenyi na ịkụ kpụ ọkụ n'ọnụ. Ma ọ bụghị ya, pancakes na-ewere ụdị roba.
Jiri soda na-emecha kpamkpam iji kwadebe mgwakota agwa. Ngwa ngwa na usoro a ga - eduga na ngwaahịa ndị gwụchara na - enweta ihe na - adịghị mma.
Lere otosịrị iru e gosipụtara na uzommeputa. Nke a bụ eziokwu karịsịa maka akwa. Imebiga ihe ókè n'ime ha ga-eme omelet site na pancakes, na enweghị ha ga-emetụta usoro ahụ n'ụzọ dị njọ. Nsure ọkụ gbara na-egosi na mgwakota agwa dị elu na shuga.
Ejila butter na-emechi ya. Ihe karịrị nke ihe ndị ahụ na-eme ka ọgwụgwọ na-egbu maramara ma na-ete mmanụ, nke adịghị mma maka uto ahụ.
Mgbe ụfọdụ, pancakes agbaji mgbe butere. N'okwu a, a na-atụ aro ka ị gbakwunye ntụ ọka. Ọ bụrụ na ụdị nke ngwaahịa ndị gwụchara dị oke oke, gbanye mgwakota agwa na mmiri ara ehi na-ekpo ọkụ.

N'ihi ndụmọdụ ndị a dị mfe, ị nwere ike iji mmiri ara ehi kwadebe pancakes magburu onwe ya, nke, yana jikọtara ọkacha mmasị gị, ga-edozi tebụl ahụ, mee gị obi ụtọ site na iji agụụ na-agụ agụụ na afọ ojuju maka mkpa gastronomic gị.

Omuma pancakes na mmiri ara ehi

Enwere ọtụtụ ntụziaka maka ịme achịcha na nwunye ọ bụla ga-ama usoro nri maka mmiri ara ehi. Ọ dị mfe icheta na ọ bụ nke mmiri ụlọ.

mmiri ara ehi 500 ml
ọkụkọ egg 2 PC
ntụ ọka wit 200 g
bọta 20 g
nnu ½ tsp.
shuga 1 tsp
mmanụ ihe oriri maka ighe

Calorie: 147 kcal

Ndi na-edozi: 5.5 g

Abụba: 6.8 g

Carbohydrates: 16 g

Agbaji àkwá n’ime nnukwu efere. Ọ bụrụ na ha pere mpe, jiri 3. Tinye nnu na sugar granulated. Gbalịa ka ị ghara imebiga ya ókè, n'ihi na pancakes ndị dị mkpa na-adịkarị ụtọ ma ọ bụ nnu.
Jiri whisk ma ọ bụ ndụdụ ịkụ akwa ruo mgbe ọ ga-adị ire ụtọ. Wunye na mmiri ara ehi 1/2, nwuo. Wunye ntụ ọka na akụkụ ma bido. Ga-enweta nnukwu ngwakọta.
Mee nro bọta na ọkụ. Ziga ya na uka ma gbakwunye mmiri ara ehi ozo. Ghichaa ntụ ọka ahụ site na igweri akpụ.
Y’oburu n’inweghi ihe eji eghe eghe, jiri ya mee ulo. Tinye na ọkụ na ikpo ọkụ. Weta ala na mmanụ na-adịghị mma.
Jiri ladle, wunye akwa akwa nke mgwakota agwa n'ime skillet. Ikwanye akpa iji gbasaa n'ụzọ zuru ezu. Ime otu nkeji n'akụkụ nke ọ bụla.
Dina pancake emechara emecha na butter.

The pancakes na-atọ ụtọ. Ha na-eje ozi na utoojoo ude ma ọ bụ mmanụ a honeyụ. Enwere ike iji nnu ma ọ bụ ihe ụtọ dị ụtọ dị ka ọ masịrị gị.

Omuma pancakes na mmiri ara ehi

Maka efere jupụtara, nnukwu pancakes kacha mma. Ha zuru oke maka nri ụtụtụ, eji megharịa ọnụ ma ọ bụ nri. M na-atụ aro ka ị na-anwale akwa pancakes na mmiri ara ehi na ụdị kpochapụwo.

Efrata:

Akwa ọkụkọ - iberibe 2.
Mmiri ara ehi - 300 ml.
Sugar - 2 tablespoons.
Ntụ ọka - 300 g.
Nnu - 0,5 teaspoons.
Ime ntụ ntụ - teaspoons 2,5.
Bọta - 60 g.

Esi esi nri:

Ghichaa mmiri ara ehi na shuga na igwekota. Ọ bụrụ na enweghị igwekota, dị ndụdụ ma ọ bụ whisk.
Add nnu na ntụ ịme achịcha na ntụ ọka wheat, zipu uka. Ebido ruo mgbe ire ụtọ. Enweghi lumps na mgwakota agwa, mana o ghaghi ibu mmiri mmiri.
Wunye butter gbazee n'ọkụ. Nwuo.
Tụgharịa stovu na obere ọkụ. Ghichaa skillet na mmanụ ihe oriri. Wunye mgwakota agwa ka ọkpụrụkpụ abụghị karịa 5 mm. Hapụ ya ka ọ ghaa minit 3-4 ka elu ọla edo wee dịrị n'akụkụ ọ bụla.

Nkwadebe vidiyo

Ntụziaka ga-enyere aka pancakes lush. Maka ezi ndị hụrụ n'anya, ana m akwado mmiri mmiri, viscous, nnu ma ọ bụ nke na-atọ ụtọ ka pancake juputara na ihe ọ juiceụ juiceụ ma masị ya nke ọma.

Esi esi nri pancakes na mmiri ara ehi utoojoo

Learningmụta esi nri pancakes na mmiri ara ehi utoojoo bara uru maka ndị na-enweghị mmasị na ato uto ma soro ọnụ ọgụgụ ahụ. Nke a na uzommeputa ga-eme ka siri, ìhè, ụtọ-utoojoo pancakes. A na-enye ha nri ụtụtụ ma ọ bụ nri ehihie, ma ọ bụrụ na ị gbakwunye ndochi - na tebụl oriri.

Efrata:

Mmiri gbara ụka - lita 1.
Akwa - 2-3 PC.
Sugar - tablespoons 3-4.
Soda - 0,5 teaspoon.
Mmanụ oriri - 5 tablespoons.
Ntụ ọka - iko 2.

Nkwadebe:

Agbaji àkwá ahụ n'ime igbe miri emi. Whisk nnu na shuga. Zipu 350 ml nke mmiri ara ehi gbara ụka na akwa a kụrụ akụ.
Tinye ntụ ọka na akụkụ ma bido. Bili elu na mmiri ara ehi fọdụrụnụ. Nwuo mgbe ị na-akụpịa akpụ.
Tinye soda na mmanụ ihe oriri iji mee batrị. Ọ bụrụ na mgwakota agwa bụ oké, wunye na esi mmiri.
Iberibe skillet na ahịhịa mmanụ. Iji ladle, wunye mgwakota agwa n'ime akwa oyi akwa. Ighe ke otu akụkụ ruo mgbe ọlaedo aja aja.

Pancakes na mmiri ara ehi gbara ọkpụrụkpụ dị nro na plastik, n'ihi ya ị nwere ike iji nsị dị iche iche: anụ ezi, osikapa na àkwá, ọkụkọ, ero, salmọn, caviar.

Ihe oriri na-atọ ụtọ, na-atọ ụtọ oghere

Nwunye ọ bụla na-achọ iju ndị ikwu ma ọ bụ ndị enyi anya na nri na-enweghị atụ. M gwa Abigel a Ntụziaka maka ụtọ pancakes na mmiri ara ehi na oghere ndị siri na juu.

Efrata:

Mmiri ara ehi - 2,5 iko.
Akwa - 2 iberibe.
Sugar - 1 ngaji.
Nnu - 1/2 ngaji
Mkpụrụ akwụkwọ nri - 1-2 tablespoons.
Soda - 1/2 ngaji.
Ntụ ọka - iko 1.5.

Nkwadebe:

Mmiri na-ekpo ọkụ ruo ogo 40. Tinye nnu, shuga na akwa. Kpoo ngwakọta ya na igwekota ruo mgbe ụfụfụ.
Tinye ntụ ọka na soda na akụkụ. Uda ọzọ na igwekota. Gbalịa iti aka ka lumps niile wee pụta. Wunye na mmanụ ihe oriri, gwakọta ihe niile.
Jide n'aka na ị ga-ahapụ mgwakota agwa ka ọ nọrọ maka minit 15-20. Mgbe egosipụta etolite, ị nwere ike akpọọ nkụ.
Iberibe pan na ahịhịa na mmanụ na-enweghị isi. Mgbe ị wụsara otu akwa akwa nke mgwakota agwa, gbasaa n'elu. Ighe ruo mgbe oghere na-guzobere na ọlaedo aja aja.

Nuance dị mkpa na-eji pancakes nwere oghere eme ihe bụ nnukwu ihe eji eghe eghe, nke mgwakota agwa adịghị arapara. Ọ kachasị mma iji iron cast ma ọ bụ seramiiki cookware.

Otu esi eme ka custard pancakes na mmiri esi

Ọ bụ ezie na pancakes nke nwere mmiri ara ehi na mmiri esi mmiri dị gịrịgịrị, ha anaghị arapara na efere n’oge ighe ma ghara ịdọka. Ntụziaka nwere ihe dị mkpa - mgwakota agwa jupụtara na mmiri esi.

Efrata:

Mmiri ara ehi - 2 iko.
Mmiri esi mmiri - 1 iko.
Ntụ ọka - iko 1.5.
Akwa - 3 iberibe.
Granulated shuga - ngaji abụọ.
Nnu - 1 tuo.
Vanillin - 1 ngaji.
Mmanụ oriri - 3 tablespoons.
Bọta.

Nkwadebe:

Agbaji àkwá ahụ n'ime igbe miri emi. Tinye granulated sugar na nnu. Gwakọta ihe niile, ma egbula.
Zipu mmiri ara ehi, bọta, ntụ ọka na vanillin ebe ahụ. Jiri nwayọọ na-akpali ije ruo mgbe ị ga-eji ire ụtọ.
Mgbe ị na-akpali mgwakota agwa, wunye na iko esi mmiri. Hapụ mgwakota agwa ka inye maka minit 10-15.
Kpoo skillet na stovu. Ọ kacha mma iji seramiiki cookware. Iho mmanu na akwukwo nri na mmanụ na nke mbụ pancake. Iji ladle, wụsa mgwakota agwa ma gbasaa n'elu ala na akwa oyi akwa.
Esi nri karịrị ọkara okpomọkụ. Mgbe esi nri ala ahụ, akụkụ ya ga-amalite ịgbanye ma lag n'azụ ala nke pan ahụ.
Jiri spatula ka ị tụgharịa n'akụkụ nke ọzọ. Ya mere, anyị na-eme achịcha niile.
M na-adụ gị ọdụ ka ghee mmanu ndị gwụchara na butter ma tụgharịa ha.

Site na olu nke mgwakota agwa a egosiri n'ime ihe ndị ahụ, ị ga-enweta ihe dịka 20 pancakes. Obere mgwakota agwa ị tinyere n'ime pan, ha dị gịrịgịrị. Mma iri nri na-ekpo ọkụ na ndochi ma ọ bụ tinye na sirop. Na quince jam bụ n'ozuzu ibu.

Esi akpọọ nkụ pancakes na-enweghị àkwá

Ugbu a, m ga-ekekọrịta otu uzommeputa maka ịme pancakes pụrụ iche. Enweghị akwa na mgwakota agwa na-eme ha. Ntụziaka ga-abịa napụta mgbe, n'etiti isi nri, achọpụtara na akwa ahụ agwụla, ọ nweghịkwa ọchịchọ ịgbaga n'ụlọ ahịa ahụ.

Efrata:

Ntụ ọka - 300 g.
Mmiri ara ehi - 250 ml.
Mmanụ oriri - 4 tablespoons.
Soda - 0,25 ngaji.
Nnu na shuga nụrụ ụtọ.

Nkwadebe:

Ifucha ntụ ọka n'ime efere miri emi, tinye shuga, nnu, mix. Jiri nke nta nke nta wunye mmiri ara ehi na ngwakọta ntụ ọka, ebe ị na-eji whisk ma ọ bụ ndụdụ na-akpali. Gbalịa etipịa akpụ niile.
Kpocha soda na mmanya, tinye ya na mgwakota agwa ma wunye na mmanu. Nwuo ma hapụ maka nkeji 10.
Jiri ladle, wunye mgwakota agwa n'ime skillet preheated na mmanụ. Ighe ruo mgbe agba aja aja n'akụkụ ọ bụla.

Jide n'aka na ị gbalịrị pancake mbụ. Ọ bụrụ na ọ siri ike ma ọ bụ sie ike, gbanye mgwakota agwa na obere mmiri na-agba agba ma hapụ maka minit 10, wee gaa n'ihu na-esi nri.

Fluffy yist pancakes na mmiri ara ehi

Dabere na oge ochie, ọ gaghị ekwe omume isi nri achịcha Russia na-enweghị yist. Site na yist mgwakota agwa, lace na openwork ngwaahịa enwetara, ji a porous Ọdịdị. Nkwadebe ha na-ewetakwa otu ọ pleasureụ dị ka ịnụ ụtọ ihe.

Efrata:

Mmiri ara ehi - iko 3.
Ntụ ọka - iko 2.
Akwa - 2 PC.
Sugar - 1 ngaji.
Nnu - 0,5 teaspoon.
Akọrọ yist - 1.5 teaspoon.
Mmanụ sunflower - 1 ngaji.

Nkwadebe:

Wunye mmiri ara ehi n'ime igbe miri emi, tinye nnu, shuga, yist na okpukpu atọ nke ntụ ọka. Mgbe agwakọtara, kpuchie mgwakota agwa ma tinye ebe dị ọkụ maka otu ụzọ n'ụzọ atọ nke otu awa.
Mgbe mgwakota agwa ahụ bilitere, tie aka na àkwá, wụsa na mmanụ sunflower ma gbakwunye ntụ ọka ahụ fọdụrụnụ. Nwuo nke ọma ma hapụ ịnọdụ ala maka nkeji 10.
Wunye mmanụ sunflower n'ime pan ahụ, gbasaa n'elu ya na ahịhịa wee malite mmiri.

Na nkịtị otu awa, ị ga-enweta nnukwu efere nke ezigbo pancakes na Russian, nke a kwadebere na ntụ ọka yist. Ha ga-ewere ọnọdụ ha nke ọma na etiti okpokoro gị wee ghọọ mma. Pancakes dị otú ahụ anaghị adị ogologo ndụ, ọkachasị ma ọ bụrụ na ejiri azụ na-acha uhie uhie na-arụ ọrụ.

N'ịchịkọta, m ga-ekwu na nke kachasị dị mfe isi nri n'ụlọ, enweghị ike ịchọta nri dị ụtọ na nke na-esi ísì ụtọ. Kwadebe pancakes na izu ụka na ezumike, jee ozi na mgbakwunye dị iche iche ma nwee obi ụtọ dị egwu.

Send