Otu esi emenyị akpịrị ịkpọ gị nkụ

Send

Mgbe ọ na-ekpo ọkụ n’èzí, ndị mmadụ nwere mmasị n’otú ha ga-esi mee ka akpịrị kpọọ ha nkụ ngwa ngwa, ụdị mmanya ha ga-a drinkụ na ihe ha ga-a toụ. Ka anyị kwuo banyere ụzọ iji lụsoo akpịrị ịkpọ nkụ ọgụ n'ụlọ.

Akpịrị ịkpọ nkụ bụ mkpa dị mkpa mmadụ nwere. Ọ bụrụ na akpịrị na-akpọ gị nkụ, mmadụ na-echefu ihe niile. Ọ bụghịkwa ihe ijuanya, n’ihi na ahụ mmadụ bụ ụdị arịa nwere mmiri.

Na-arinụ mmiri... O nweghị ihe dị ndụ nwere ike ịdị ndụ n’enweghị mmiri. Mmiri bụ ihe ndabere maka ọtụtụ ihe ọ drinksụ drinksụ. Mmiri enweghị ike ịnya isi isi na ụtọ. Ebe ọ bụ na ụmụ irighiri ihe nwere lattice mara mma, ahụ mmadụ anaghị ajụ ya. Mmiri na-arụ ọrụ dị ka isi iyi ike zuru ụwa ọnụ, nnọpụiche ya na-enyere aka ịlụ ọgụ dị mma megide akpịrị ịkpọ nkụ.
Tii... Ihe ọ drinkụ ancientụ ochie a na-a manyụ ọtụtụ ndị ụwa. Ọ bụrụ na n’oge ochie ọ bụ naanị ndị China na-asọpụrụ ya, ugbu a a maara tii n’ụwa niile. Tii bu ezigbo mmiri ozuzo. Ndị na-edozi ahụ na-atụ aro ị drinkingụ tea dị ọkụ, ọbụlagodi pu-erh ga-eme. Black tii na-edozi ahụ n'ụzọ zuru oke, ebe tii na-acha akwụkwọ ndụ na-etinye ụfọdụ vitamin.
Mmiri ara ehi... Dị ka ụfọdụ ndị si kwuo, mmiri ara ehi bụ akpịrị ịkpọ nkụ ka mma karịa mmiri nkịtị. Mmiri ara ehi na-anagide enweghi mmiri n'ime ahụ, na-etinye obi ya dum ma nwee ihe bara uru. A naghị atụ aro ka ị itụọ ya naanị mgbe ị risịrị nri, ebe ọ bụ na ọ na-enyere aka belata nzuzo nke mmiri gastric.
Compotes, ihe ọ drinksụ drinksụ mkpụrụ osisi, lemonade na juices... Onye ọ bụla nwere mmasị na mmiri ọ naturalụ naturalụ. N'eziokwu, ọ gaghị ekwe omume iji mmiri mmiri mejụọ akpịrị ịkpọ nkụ gị n'ihi ọdịnaya nke shuga dị na ya. I nwere ike na-azụ ya dịtụ. Mmetụta nke lemonade yiri nke ahụ. Nanị ihe dị iche na mmiri okike bụ mmụba dị ukwuu na ahụ.
Ihe ọ Alụcoụ na-aba n'anya na kvass... Dịka ọmụmaatụ, cognac na vodka. Ha abụghị nhọrọ kachasị mma maka ịlụ ọgụ maka akpịrị ịkpọ nkụ. Na oge na-ekpo ọkụ, a na-azụkarị kvass ma ọ bụ biya. Mmetụta nke ihe ọ theseụ drinksụ ndị a adịghị adịte aka. Ahụ chọrọ mmiri ọzọ iji wepụ ihe mkpofu si n'ọbara. Ya mere, mgbe obere oge gasịrị, ị ga-a toụ mmanya ọzọ.

Mụtala ụdị mmanya ga-enyere gị aka ịkwụsị akpịrị ịkpọ nkụ. Ọ bụrụ na ị masịrị mbido ahụ, egbula ọsọ iji gbapụ, ihe ndị ọzọ zuru ezu na-echere.

Otu esi egbochi akpịrị ịkpọ nkụ gị n'oge ime ime

Akụkụ mmiri n'ime ahụ bụ ihe dịka 70% nke ibu. N'ime ahụ ndị nne na-atụ anya, ihe ngosi a na-agbanwe oge niile. N'ihi ya, a na-enwe mmetụta nke akpịrị ịkpọ nkụ. Kedu ka esi eme ka akpịrị ịkpọ nkụ gụọ gị n'oge afọ ime? Ajuju a ka a na-ajụ ụmụ nwanyị niile na-akwadobe ịbụ nne.

Iji malite, tụlee ihe ọ drinksụ drinksụ kacha mma ị notụ n'oge afọ ime. Mgbe ahụ, anyị ga-elekwasị anya na nhọrọ ndị na-eme ka akpịrị ịkpọ gị nkụ.

Ikwesighi ị drinkụ kọfị n'oge ime ime. Ma ọ bụghị ya, ọbara mgbali elu na obi mgbawa na-echere.
Ọgwụ anaghị akwado oriri na ihe ọ drinksụ carbonụ carbonated. Ha na-akpatakarị ahụ mgbu nke eriri afọ.
Mmanya na-aba n'anya. Mmanya na-egbu egbu na-egbochi nhazi usoro nwa ebu n’afọ.

Ihe ọ drinkụ drinkụ n'oge ime ime kwesịrị ime ka akpịrị ịkpọ nkụ kwụsị, bara uru maka nwa ebu n'afọ nke na-akpụ. Ya mere, nhọrọ ahụ kwesịrị ịbịaru nlezianya anya.

N'ime afọ ime, a na-echekwa ahụ nne na mmiri, ebe ọ bụ na mmiri ọmụmụ na-enye nwa ahụ nkasi obi. N'oge a, usoro niile na-eme ngwa ngwa, akụrụ na obi na-enwe nrụgide titanic. Ya mere, ndị inyom na-enweta site na mmetụta nke akpịrị ịkpọ nkụ, ụba salivation na akọrọ ọnụ.

Ndị dọkịta na-agwa ndị nne ka ha ghara ị intakeụbiga mmiri ókè na-emerụ ahụ. N'eziokwu, ọnụ ọgụgụ nke mmiri na-enye ndụ na-adabere n'oge ahụ. N'ime ọnwa atọ mbụ, nwanyị nwere ike iri ihe ruru lita 2.5 nke mmiri kwa ụbọchị. Na oge nke atọ, kpachara anya maka ihe ọ drinksụ drinksụ. N'oge a, ọnụego oriri kwa ụbọchị dị na ọkwa 1.5 lita. Ekwesiri ighota na obughi nani ihe onunu, kamakwa inine na nkpuru osisi bu isi iyi nke aru.

N'ime oge mbụ nke abụọ, ị nwere ike ị drinkụ compotes, jelii na juices. Ha bụ ezigbo mmiri ozuzo, ma enweghị ike iji ha tụnyere mmiri nkịtị. Ọ bụ ya bụ ọgwụgwọ kachasị dị irè.
Mgbe mmalite nke ọnwa atọ ikpeazụ, a na-elebara ị theụ mmanya anya pụrụ iche. N'oge a, a na-atụ aro ka ị rie ngwaahịa mmiri ara ehi.
Otu izu tupu amụọ nwa, a na-atụ aro ka ị lụọ ọgụ na flaxseed decoction. Ime decoction dị mfe. Were ngaji nke mkpuru maka iko mmiri.
N'ụbọchị mgbe nkwekọrịta na-apụta, a na-atụ aro ka ị teaụọ tii sitere na raspberries, lemon balm, currants ma ọ bụ mint. Nke decoction na-enyere aka wetuo obi na zuru ike.

Have mụtala otu esi emejị akpịrị ịkpọ nkụ n'oge ime ime.

Ọ bụrụ na-aka gị ịbụ nne n’oge na-adịghị anya, kpachara anya ịkpọtụrụ dọkịta gị. Ndụmọdụ ya ga-enyere gị aka ịnagide akpịrị ịkpọ nkụ n’enweghị emerụ nwa gị ahụ.

Otu esi emenyị akpịrị ịkpọ nkụ gị n’ọkụ

Akpịrị ịkpọ nkụ bụ nwanne nwanyị nke obere oge okpomọkụ. N'oge okpomọkụ nke oge okpomọkụ, akpịrị na-akpọ ndị mmadụ nkụ mgbe niile, n'ihi na n'ọnọdụ ọnọdụ okpomọkụ dị elu, ahụ na-efunahụ ngwa ngwa, nke bụ isi ihe na-arụ ọrụ nkịtị.

N'ihi nke a, a ghaghị ị fluidụ mmiri mmiri iji mejupụta mmiri mmiri. Maka onye toro eto, ọnụego ya kwa ụbọchị na oge okpomọkụ bụ lita 3. Needmụaka kwesịrị ị lessụ obere mmanya, ma ahụ ha ebughị oke ibu.

Ọ bụghị ihe ọ drinkụ everyụ ọkọchị ọ bụla dị mma. Ka anyị kwuo maka otu esi etinye akpịrị ịkpọ nkụ gị na okpomoku wee gosipụta nhọrọ kachasị dị irè.

Mmiri... Dị ka ndị dọkịta si kwuo, mmiri nkịtị bụ ihe ngwọta kachasị mma maka akpịrị ịkpọ nkụ n'oge ọkọchị. Mkpụrụ osisi na ihe ọ drinksụ drinksụ carbonated adịghị ike n'ọgụ megide akpịrị ịkpọ nkụ. Kama nke ahụ, ha na-amụba ya ọtụtụ ugboro. Ihe ọ drinksụ -ụ nwere nnukwu kalori nwere ihe e ji esiji ákwà. Ya mere, ha adighi nma maka ndi mmadu nri. Mmiri dị ọcha na-enyekwa aka ichekwa ego.
Mmiri ịnweta... Dị ka omume na-egosi, ọ nweghị ike megide okpomọkụ na mmiri ịnweta. O nwere salts na ihe ndi ozo di iche iche, ihe kariri nke na-eduga onu.
Compotes na mkpụrụ osisi ọ drinksụ drinksụ... Nnukwu ihe ọzọ maka mmanya na-echekwa n'ụlọ ahịa. Ndị na-edozi ahụ na-ekwusi ike na ịkwesịrị ịlụ ọgụ ọkụ site na enyemaka nke compotes, ihe ọ drinksụ fruitụ mkpụrụ osisi, tii na-acha akwụkwọ ndụ na lemon mmiri kwadebere n'ụlọ.
Mmiri Lemọn... Na-arụpụta ihe na-enye ume ọhụrụ dị ebube. O nwere acid citric, nke na - eme ka salivation na vitamin “C” na - abawanye, nke nwere mmetụta bara uru na sistemu nchekwa. Iji mee lemon mmiri, gbanye ihe ọ juiceụ juiceụ nke lemons 4 na ngaji mmanụ a 2ụ na 2 lita mmiri. Ice cubes na mint epupụta ga-enyere aka mee ka mmetụta dị jụụ. Ọnwụ mmiri a ruo ọtụtụ awa wee .ụọ.
Akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ tii... Ọ bụ omenala ị toụ ihe ọ theụ theụ na-ekpo ọkụ, oyi na ọkụ. Ọ na-ebelata ahụ ọkụ, na-akpali ọsụsọ, na-enye ume ọhụrụ, na-echebe megide radieshon ultraviolet.

Ndụmọdụ vidiyo

Ọ bụrụ na akpịrị na-akpọ gị nkụ, jidere otu n’ime ihe ọ theseụ drinksụ ndị a. Ọ ga-achụpụ ya na ahụike ya ga-akawanye mma.

Otu esi eme ka akpịrị ịkpọ gị nkụ dị nnu

N'oge a na-ekpo ọkụ, akpịrị ịkpọ nkụ bụ ihe ndabara ọjọọ. Ma ọ bụghị ihe mgbagwoju anya, n'ihi na okpomọkụ dị na mpụga windo ahụ dị elu. Nke a apụtaghị na ọ nweghị ike ịfefe, dịka ọmụmaatụ, n'etiti oge oyi, ọkachasị ma ọ bụrụ na ị detụ ụfọdụ salmọn nnu nnu maka nri abalị.

Ọ bụrụ na ị hụ onwe gị n'ụdị ọnọdụ a, o yikarịrị ka ị ga-enwe mmasị n'etinye akpịrị ịkpọ nkụ mgbe nnu dị. M ga-ekerịta echiche nke m ma gwa gị otu esi emeri ọgụ a.

Otu ụzọ n'ụzọ anọ nke otu awa mgbe ị drinkingụsịrị nnu, drinkụọ otu iko tii siri ike. Tii kwesịrị ịbụ na mkpụrụ osisi fillers na nwekwara. Herbal tii ga-eme.
Zere iji ihe ọ juụ juụ na ihe ọ drinksụ drinksụ carbonated na ọnọdụ dị otú ahụ. Ha ga-eme ka ọnọdụ ahụ ka njọ n’ihi na ha nwere mgbakwunye kemịkal.
Ngwa nri mmiri ara ehi na mmiri ara ehi agaghị arụ ọrụ. Ikekwe ha ga-eme ka akpịrị ịkpọ nkụ kwụsị ruo ọkara elekere, mana mgbe oge a gasịrị, mmetụta nke nkụ ga-apụta.
A na-ewere mmiri ọ withoutụ withoutụ na-enweghị carbon dioxide dị ka ngwa agha kachasị mma megide akpịrị ịkpọ nkụ mgbe mmiri nnu. Karịsịa, soda adịghị adabara.

Ọ bụrụ na akpịrị adịghị akpọ gị nkụ, soro ndụmọdụ ahụ.

5 na-a drinksụ megide akpịrị ịkpọ nkụ

Otu esi eme ka akpiri kpoo gi nku

Mgbe mmalite nke okpomọkụ, okwu kachasị mkpa bụ ọgụ megide akpịrị ịkpọ nkụ. Ndị ahụ maara ụzọ ziri ezi jikwaa iji merie ọgụ a n'oge a.

Akpịrị ịkpọ nkụ dị ka ụgbọ ala dị oke ọkụ. E kwesịrị ịtụ anya ọdịdị ya mgbe mbelata nke mmiri ahụ dị n'okpuru okpomọkụ, n'ihi na n'ọnọdụ ndị dị otú a, ọsụsọ na-agba nke ọma.

Mmiri ahụ na-ekpochapu n'oge iku ume na site na akpụkpọ ahụ. Ozugbo ọnụọgụ mmiri dị na ahụ na-ebelata, ọ na-amalite ịdọpụta ya site na mmiri. N'ihi ya, ọnụ na-esi ike ma na-ata nkụ kpamkpam.

N'ọnọdụ dị otú a, ọ dị mkpa iji mejupụta mmiri mmiri ahụ. Ma ọ bụghị ya, isi ọwụwa, adịghị ike na ike ọgwụgwụ na-echere. Dekpọọ nkụ n'oge ọzọ nwere ike ibute dizzy na oke nhụjuanya.

Olee otú obibi akpịrị ịkpọ nkụ ngwa ngwa? Ihe ọ Softụ Softụ dị nro dị nnọọ mma n'okwu a, nke gụnyere ihe ndị na-eme ka mmiri dị n'ime ahụ pụta - acid acids na salts potassium. A naghị atụ aro ị drinksụ mmanya oyi na ihu igwe ọkụ. Ma ọ bụghị ya, kama akpịrị ịkpọ nkụ, akpịrị ma ọ bụ akpịrị akpịrị ga-erute.

Nectars... Nectar abụghị ụdị ihe ọ juiceụ cheapụ dị ọnụ ala. A na-eme nectar dị mma site na mkpụrụ osisi ndị na-enweghị ike ịicedụ mmiri zuru oke. Ndị a bụ pears, piich na aprịkọt. A na-etepụta ihe ndị mbụ na mbụ, wee jiri mmiri gbanye ya dịka usoro nri pụrụ iche.
Ihe ọ Juụ Juụ... Naanị ihe ọicesụ juụ a na-afanye aka na-enyere aka. Jụ iji ụtụtụ.
Morse... Ihe ọiceụ Juụ si tomato, ubé sweetened na diluted mmiri. Maka imepụta ihe ọ drinkụ drinkụ mkpụrụ osisi, raspberries, uhie currants, lingonberries, cherị nnụnụ na cranberries. Ihe ọ drinkụ fruitụ mkpụrụ osisi nke oge a na-adabere na mmiri mkpụrụ osisi na-enweghị mmiri. Na oge ochie, ejiri ya si berry pulp mee ya, bụ nke, mgbe esi esi, a gafere ya na sieve ma tinye shuga. Ihe si na ya pụta bụ mmanya na-egbu egbu.
Kvass... Ngwaọrụ kachasị ewu ewu maka iwepu akpịrị ịkpọ nkụ. Fọdụ na-eme kvass n'ụlọ, ebe ndị ọzọ na-azụ ya n'ụlọ ahịa. Ọ bụrụ n ’ị na-ahọrọ akara ebe a na-ere ahịa, zụta nke nwere yist, wort, sugar, na mmiri. Ngwaahịa ndị ọzọ - ihe ọ kụ kụ kvass.
Tii... N'oge a na-ekpo ọkụ, ndị dọkịta na-atụ aro ị drinkingụ tii na-acha akwụkwọ ndụ na lemon, nke ga-eme ka ahụ ọkụ dị ala, mee ka ahụ dị ike ma nyere aka chefuo mmetụta nke akpịrị ịkpọ nkụ.

Fọdụ ndị anaghị enwe mmasị na mmanya ndị edepụtara, mgbe ahụ naanị mmiri dị ọcha ga-azọpụta gị na akpịrị ịkpọ nkụ.

M na-emecha akụkọ m nke m gwara gị otu esi egbu akpịrị ịkpọ nkụ. Ọ bụrụ na ị marala otu esi emeso ihe otiti ahụ n'ụlọ, gụọ otu esi eri mmiri mmiri na ọnọdụ ọkụ.

Maka ndị na-ebido, gbanye mmiri ọ coldụ coldụ n'ọtụtụ buru ibu. Na-a inụ na obere akụkụ na etiti oge. Na-a mostụ ọtụtụ mmiri mmiri gị n'isi ụtụtụ. N'ihi nke a, wulite mmiri dị n'ime ahụ.

Ọ bụrụ na akpịrị na-akpọ gị akpịrị ịkpọ nkụ, jiri mmiri nnu dị ntakịrị sachaa ọnụ gị. Ma zere ị fluidụbiga mmiri ókè. Imebiga ihe ókè mmiri ga-ebute mgbakasị ahụ n'ahụ.

Send