Popular Posts

Editor Si NhọRọ - 2024

Dum ọkụkọ na oven

Pin
Send
Share
Send

Ọtụtụ anaghị anwa anwa ịme ọkụkọ dum, na-atụ egwu na ọ gaghị eme ya. Mana ụjọ enweghị ntọala, ma ọ bụrụ na edoziri ihe niile n'ụzọ ziri ezi ma soro teknụzụ ịme achịcha. Isi nri na foil bụ ụzọ efu, a ga-esi anụ ya n'ime ya, ọ ga-atọ ụtọ ma dịkwa nro. Ọzọkwa, nnụnụ ahụ niile esi nri abụrụla "eze nwanyị" na ihe ịchọ mma nke okpokoro.

Nkwadebe maka isi nri

Kwadebe nri maka mmiri anaghị ewe oge, ihe dịka nkeji iri na ise.

  • Ezigbo maka ịkụ ọkụkọ ọkụkọ ruo kilogram 1.5.
  • Ozu ga-ajụkwa oyi, ọ bụghị oyi.
  • Ọ dị mkpa ka a kpochaa, saa ya nke ọma n'ime na n'èzí. Wepu ịnyịnya ibu ahụ, akpụkpọ ahụ n'olu.
  • Teknụzụ nkwadebe gụnyere ịkwọ ozu ahụ ma ọ dịkarịa ala awa ole na ole, mana ọ ga-akara gị mma n'otu ntabi anya.
  • A ọkọlọtọ set nke ngwa nri: ose, paprika, curry. Na mgbakwunye, ịnwere ike iji: marjoram, turmeric, Provencal herbs. Ma ọ bụ belata onwe gị na set nke "ọkụkọ ngwa nri".
  • Oge ịsa ahụ bụ ihe ruru awa 1.5 na 180-200 Celsius C.
  • Efere ndị a họpụtara n'ụzọ ziri ezi na-ekerekwa òkè. Efere seramiiki ma ọ bụ nke nkedo dị mma.

Kalori ọdịnaya nke n'ụdị ọkụkọ

Kalori ọdịnaya nke anụ a na-esi n'ọkụ nwere ụdị ngwaahịa (ngwa nri, mmanụ ihe oriri, nnu) bụ 195 kcal. Ọ bụrụ na uzommeputa nwere ihe ndị ọzọ (Mayonezi, utoojoo ude, soy sauce), ọdịnaya kalori ga-abawanye.

Dum ọkụkọ ọkụkọ - kpochapụwo uzommeputa

Achịcha achicha a na-eme achịcha na-enye usoro nhazi nke ngwa nri. Mana nke a apụtaghị na ị gaghị enwe ike iji efere oge kachasị amasị gị weefere efere.

Efrata:

  • ozu - 1.2-1.4 n'arọ;
  • nnu;
  • mmanụ ihe oriri - 25 ml;
  • ose ose;
  • paprika;
  • Curry.

Efrata maka ịchọ mma:

  • letus epupụta (nwere ike dochie ya na kabeeji ndị China);
  • tomato.

Nkwadebe:

  1. Sachaa ozu, kpoo ya.
  2. Gbasara nnu, mmanụ na ngwa nri. Hapụ iji marinate.
  3. Tinye n'ime akpa ma mee achịcha na 180 Celsius C maka otu awa na ọkara.
  4. Ọ bụrụ na ọkụkọ amalite ihicha, kpuchie elu na foil.
  5. Dina letus epupụta, tomato bee n'ime yiri mgbaaka na efere. Tinye obere ọkụkọ jụrụ oyi.

Video uzommeputa

Chicken oven ọkụkọ

Rosy crispy jikọrọ ọnụ na ọkụkọ, nke na-eguzo n'etiti tebụl dị ka ihe ezumike ezumike, na-ele anya na-atọ ụtọ ma na-adọrọ adọrọ. Iji nweta ụdị eriri ahụ mkpa ka ị mara ntakịrị ụzọ aghụghọ. Ọ na-aghọ crispy site n’ite ozu ma bọta ma ọ bụ mmanụ ihe oriri na mmanụ a honeyụ. N'otu oge ahụ, impregnere sirloin, mmanụ na-agbakwunye juiciness na anụ. Ọ bụrụ na oven gị nwere ihe ndozi, ọ bụ oge iji ya. A na-atụ aro ka ịgbanye ya maka otu ụzọ n'ụzọ anọ nke otu awa tupu njedebe nke mmiri.

Efrata:

  • ozu - 1.4 n'arọ;
  • nnu;
  • Curry;
  • ose;
  • mmanụ - 35 g.

Nkwadebe:

  1. Sachaa ma kpoo ozu. Etinye na mmiri nri.
  2. Ghichaa nnu na ngwa nri, tinye uche pụrụ iche na ime ahụ.
  3. N'èzí, gụchaa anụ ahụ na mmanụ, fesaa ya na ose.
  4. Ime na 180 Celsius C maka otu awa.
  5. Site n'oge ruo n'oge wepụ akpa na ọkụkọ, wukwasi n'elu eru ihe ọ juiceụ juiceụ.
  6. Wụsa na herbs tupu ojiji.

Kemmiri ihe ọkụkọ na oven na foil

Jinja na pawuda ga-agbakwunye ube na ọkụkọ. Nhọrọ maka ime mmiri na foil maka ndị na-atụ egwu na ọkụkọ agaghị akpọ nkụ n'ime, ma kpoo n'elu. Anụ ahụ ga-abụ nke dị nro, ọbụnadị esi nri.

Efrata:

  • ozu - 1.4-1.5 n'arọ;
  • akọrọ ginger - 5 g;
  • pawuda - 3 g;
  • paprika - 10 g;
  • ose na-ekpo ọkụ - na nsọtụ ngaji;
  • galik - 2 cloves;
  • soy sauce - 35 ml;
  • nnu;
  • curry - 5 g;
  • mmanụ ihe oriri - 45 ml.

Nkwadebe:

  1. Kwadebe marinade. Ghichaa galik na grater ma ọ bụ jiri galiki pịa.
  2. Tinye ngwa nri niile na nnu. Wunye ihe oriri soy na mmanụ. Gwakọta.
  3. Richaa ọkụkọ, saa ime nke ọma. Ete ke ngwakọta nke ngwa nri, ekpuchi na foil ka marinate.
  4. Tinye ọkụkọ na foil, kechie. Etinyekwa ya nke ukwuu, a ga-enwe obere oghere. Ime 1 awa na 180 Celsius C.
  5. Wepu anụ ọkụkọ, mepee foil ahụ ma gaa n'ihu na-eme nri ọzọ na ọkara elekere ka anụ ahụ na-acha aja aja.
  6. Wụsaa na ahịhịa tupu i jiri ya, jiri akwụkwọ nri chọọ ya mma.

Video uzommeputa

Na-akpali ma na mbụ Ezi ntụziaka

Ntụziaka mbụ maka ọkụkọ ọkụkọ ga-adabara gourmets ndị na-ahọrọ nụ ụtọ anụcha. Ngwakọta dị iche iche nke uto nke ngwaahịa ga-eme ka efere ahụ ghara ịchọ mma okpokoro ugboro ugboro.

Ọkụkọ na osikapa na mkpụrụ

Nke a abughi nani na-atọ ụtọ, kamakwa nri dị mma, ekele maka ugu na sunflower osisi.

Efrata:

  • ọkụkọ - 1,2 n'arọ;
  • osikapa - 240 g;
  • ugu ugu - 70 g;
  • soy sauce - 20 ml;
  • mkpụrụ sunflower - 65 g;
  • bọlbụ;
  • • bọta - 35 g;
  • nnu;
  • garlic - 4-5 cloves;
  • Mayonezi - 45 g;
  • ose.

Nkwadebe:

  1. Sook osikapa ruo awa ole na ole, gbanwee mmiri ọtụtụ ugboro. Usoro a dị mkpa iji mee ka osikapa daa.
  2. Richaa groats ma sie nri maka minit 10, ya bụ. ruo ọkara njikere.
  3. Itucha anuoriri ma kpoo ya na akwa nhicha.
  4. Bee osisi ole na ole nke galik na mpempe akwụkwọ, jiri mkpịsị aka mee ihe dị omimi n'ime anụ ahụ ma tinye garlic ahụ. Ghichaa ezé ndị ọzọ, jikọta ya na ngwa nri, nnu, Mayonezi ma ghaa ozu. Hapụ iji marinate.
  5. Bechaa yabasị, gbue ya ma tinye ya na skillet na bọta.
  6. Add osikapa, osisi, nnu, fesaa na ose, wunye soy ihendori, mix. Salting dị mkpa na-eburu n'uche na soy ihendori dị nnu.
  7. Mejupụta anụ ahụ na-esi na ya pụta, ma jiri ezé eze. Emejula ya nke ọma, osikapa ahụ ga-abawanye ụba n'oge isi.
  8. Esi nri ihe dị ka elekere na 180 Celsius C.
  9. Jiri akwụkwọ nri na ahịhịa chọọ gị mma.

Ndị hụrụ n'anya nwere ike gbanwee nri ahụ site na ịgbakwunye ya osikapa na mkpụrụ. Esi ísì ụtọ na uto ọkụkọ ga-adị ịtụnanya.

Ọkụkọ na buckwheat

Buckwheat adịghị obere ụtọ ma sie ike. Ọ na-aga nke ọma na anụ ọkụkọ.

Efrata:

  • ozu okuko - 1.5 n'arọ;
  • achịcha - 240 g;
  • nnu;
  • bọlbụ;
  • ose;
  • paprika;
  • karọt;
  • Mayonezi - 35 g.

Nkwadebe:

  1. Itucha buckwheat ma sie ruo mgbe esiri ya.
  2. Hichaa ozu, saa ya, kpoo ya na akwa nhicha akwukwo. Ghichaa nnu, paprika, ose na Mayonezi. Hapụ ya ka ọ gwọọ ma ọ dịkarịa ala awa ole na ole.
  3. Bechaa inine, gbue ezi ma tinye ya na mmanu ruo mgbe obi.
  4. Tinye buckwheat, nnu. Nwuo ma jupụta ozu. Mee ngwa ngwa.
  5. Ime na 180 Celsius C maka otu awa.
  6. Jiri ahịhịa chọọ mma tupu ị na-eje ozi.

Ndụmọdụ bara uru na ozi na-adọrọ mmasị

N'ime oge, ụfọdụ aghụghọ na ụzọ aghụghọ amalitela na nhazi maka ọkụkọ ọkụkọ.

  • Mezuo ọkụkọ nke ọma n'ime anụ ahụ ka ọ ghara ịtụgharị anya.
  • Chekwa Mayonezi, ma ọ bụrụ na achọrọ, nwere ike dochie ya na arụrụ n'ụlọ Mayonezi. Ke adianade Mayonezi, ndị anuoriri nwere ike tee na tomato mado, mọstad, mmanụ a honeyụ.
  • Nwere ike ịkụnye ọkụkọ na apụl, akwụkwọ nri.
  • Na usoro mmiri, ke ini ke ini wepụ si anuoriri, wukwasi n'elu ekenyela ihe ọ juiceụ juiceụ.
  • A na-eji mma ejiri nlezianya nyochaa ịdị njikere nke ọkụkọ. Ọ dị mkpa ịkpọpu ozu. Ọ bụrụ na mmiri transperent aga, ọkụkọ dị njikere.

Kedu ụdị nri ị họọrọ, jide n'aka: ịgbaso iwu dị mfe nke nkwadebe, ihe niile ga-arụ ọrụ. Ọkụkọ na-atọ ụtọ, nke na-esi ísì ụtọ ga-atọ ndị ị hụrụ n'anya na ndị ọbịa ụtọ. Dị ọdịiche dị iche iche nke ngwaahịa ndị ọzọ ga - enyere gị aka ịmepụta ihe kachasị amasị gị nke ga - eju ndị ọzọ anya.

Pin
Send
Share
Send

Lelee vidiyo ahụ: Restoration DAEWOO Car very rusty after Years. Restore tear down old engine Car s (September 2024).

Ahapụ Gị Ikwu

rancholaorquidea-com