Anyị na-akpọ nkụ cutlets na oven - tọrọ ụtọ ma dị mma!
Cutlet bụ otu n'ime nri ndị a na-ahụkarị na ụlọ, na kọfị na ụlọ oriri na ọ restaurantsụ restaurantsụ. Na mbido, cutlet ahụ abụghị nri ndị Russia, mana na Russia, e si na France gbaziri ya.
Na Europe, ịkpụkpụ anụ bụ ibe anụ nwere ọgịrịga ya. Okwu a sitere na French "cotelette", nke sitere na "cote", nke pụtara ọgịrịga. Na Russia, cutlet bụ anụ e ghere eghe nke etolitere n'ime obere achịcha oval. A na-akwadebe ngwaahịa na pan, steamed, na oven, na ngwa ndakwa nri, na imi ihe.
Enwere ọnụọgụ nke nhọrọ anụ anụ. A na-ewere ihe ndabere site na anụ nke mammals, anụ ọkụkọ, azụ, akwụkwọ nri, ọka na ihe ndị ọzọ - ihe niile nwere ike ịbe.
Nkwadebe maka mmiri
A na-eji anụ e ghere eghe esi nri n’ụlọ. A na-atụ aro ka ịgwakọta ntọala ahụ a kwadebere nke ọma. Ọ bụ ihe amamihe dị na ya ịdebe anụ ahụ na-edozi ahụ na ngwa nju oyi maka nkeji 20-30 tupu ị mebe cutlets.
Ikwesiri iwere achicha nke ochie, nke na-etinye ma na-echekwa ihe ọ theụ allụ niile. Mgbe ị na-eji mpịakọta ọhụrụ, ogo nke ngwaahịa na-emebi. Achịcha (ogbe achịcha) etinye ya na mmiri ara ehi oyi, mmiri, ofe. A na-ewere ego ahụ na nha nke 20-25% nke olu anụ.
Jiri nlezianya tụlee ịhọrọ anụ gị. Ezi anụ kwesịrị adaba na streaks nke abụba. Site na anụ ehi, ọ ka mma ịhọrọ sirloin, ubu ubu, olu, oke onu. Principlekpụrụ ahụ na-arụ ọrụ ebe a: anụ ezi kwesịrị ịnwe abụba, na anụ ehi ma ọ bụ anụ anụ ahụ kwesịrị ịdị ụcha.
Eyịm kwesịrị ekwesị ma ọ bụ eghe. Mgbe ị na-egweri ya na igwe grinder, a na-emepụta ọtụtụ ihe ọ juiceụ juiceụ. Na usoro nri niile, kpoo ọkụ ahụ ruo 200 Celsius C, wee ghee ya na 180 Celsius C.
Kasị anụ ọkụkọ anụ ọkụkọ na oven
Ndị na-edozi ahụ kwadoro gụnyere nri ọkụkọ na nri - ha na-edozi ahụ ma enweghị ọtụtụ calorie.
Toro toro
- tolo toro toro 700 g
- yabasị 1 pc
- achicha achicha 50 g
- garlic 2 eze.
- ọkụkọ egg 1 pc
- achịcha ọcha 100 g
- mmiri ara ehi 100 ml
- nnu, ngwa nri nụrụ ụtọ
Calorie: 103 kcal
Protein: 16 g
Abụba: 1.5 g
Carbohydrates: 6.6 g
Mike na fillet ke anụ grinder.
Anyị na-agafe nri a kwadebere, tinye ya na achịcha anụ.
Iri na peeled yabasị.
Gwakọta ma gwakọta ihe niile eji eme ihe, tinye nnu, akwa, ngwa nri.
Tinye anụ ahụ e ghere eghe n’ime friji ruo nkeji iri atọ.
Anyị na-etolite obere obere cutlets, na-eji ogbe achịcha mee ha.
Anyị na-etinye n'ime mpempe akwụkwọ a kwadebere.
Ebe a preheated oven.
Anyị na-akpọọ nkụ ihe dị ka nkeji 40-50.
Ọkụkọ
A na-ahụta cutlets ọkụkọ dị ka nri Russia nke esiri na Russia ogologo oge. Naanị esi ya na oven. A na-ahụta efere ahụ dị ka ihe oriri, ebe ọ bụ na anaghị eji mmanụ esi nri. Mgbe ị na-ahọrọ anụ ọkụkọ, ọ ka mma ịnye mmasị na ara.
Efrata:
- 0,5 n'arọ nke fillet ọkụkọ;
- 1 akwa;
- nnu;
- ose.
Esi esi nri:
- Pịgharịa fillet na anụ grinder.
- Tinye akwa, nnu, ngwa nri, gwakọta nke ọma.
- Anyị na-etolite cutlets.
- Anyị na-etinye na mpempe akwụkwọ ejikere.
- Etinye na oven.
- Anyị na-eme achịcha maka 40-50 nkeji.
Isi nri kemmiri amịrị cutlets
Efrata:
- 1 n'arọ nke anụ ehi;
- Iberibe 2 nke stale ọcha achịcha;
- 2 eyịm;
- 1 akwa;
- nnu;
- ose nụrụ ụtọ.
Nkwadebe:
- Gri anu ehi ahu na ihe eji esi nri.
- Thegbakwunye peeled, chopped na akpọrepu eyịm.
- Mike achicha eji anụ grinder
- Anyị na-ejikọta ihe ndị ahụ, tinye akwa, nnu, ngwa nri.
- Anyị na-etolite cutlets.
- Anyị na-etinye workpiece na mmiri mpempe akwụkwọ.
- Anyị na-etinye oven preheated.
- Anyị na-akpọọ nkụ maka 30-40 nkeji.
Ejiri obere anụ ezi na-esi nri
Ntụziaka na-eji anụ ezi anụ ezi, nke edoziri tupu oge ma ọ bụ zụrụ. Ihe dị mkpa na efere a bụ gravy.
Efrata:
- 1 n'arọ nke ezi anụ ezi;
- eyịm - 1 ibe;
- 1 akwa;
- 300 g achịcha ọcha;
- 100 ml nke mmiri ara ehi;
- nnu;
- ose;
- 5 tablespoons nke utoojoo ude;
- Mọstad;
- ketchup.
Esi esi nri:
- Were anụ ezi minced, tinye peeled, chopped na akpọrepu eyịm.
- Mafere nri.
- Anyị na-ejikọta ihe ndị ahụ, tinye akwa, nnu, ngwa nri.
- Gwakọta nke ọma. Anyị na-etolite cutlets, tinye n'ime mpempe akwụkwọ.
- Isi nri ufufo anu. Anyị na-agwakọta ketchup, mọstad, ude uto, mmiri ara ehi, nke achicha achịcha ahụ gbanyere. Gwakọta ihe niile nke ọma.
- Dejupụta isi anyị na ahịhịa na-esi na ya apụta.
- Anyị na-etinye oven, akpọọ nkụ maka 50-60 nkeji.
Etu esi eme achicha azu
Achịcha achicha kachasị mma site na salmon pink, carp, cod, pike, burbot, hake, pollock, pike perch, cod, carp silver. Achịcha na mmanu abuba na-agbakwunyekarị anụ anụ.
Nkà na ụzụ nke isi nri site na azụ adịghị iche na uzommeputa oge gboo, mana enwere ọtụtụ iwu a ga-agbaso:
- Mgbe ị na-akwadebe anụ ezi, jiri nlezianya họrọ ngwa nri. Kachasị mma: nwa na-acha ọcha ose, oregano, mọstad na-acha ọcha.
- Nga-eyịm eyịm ye carrots.
- Wepu ọkpụkpụ buru ibu tupu ị gafere site na anụ grinder.
- Ọ bụrụ na e nwere ọtụtụ ọkpụkpụ n’ime azụ ahụ, tụgharịa anụ e ghere eghe ugboro abụọ.
- Jiri nnukwu grinder grate maka juicier patties.
Kpochapụwo azụ uzommeputa
Efrata:
- 500 g azụ fillet;
- 100 g mmiri ara ehi;
- eyịm - 1 ibe;
- 1 iberi nke achịcha ọcha
- 2 tablespoons utoojoo ude;
- 1 akwa;
- nnu;
- ose.
Nkwadebe:
- Gri ahihia azu azu.
- Nyefee achịcha ahụ e tinyere n’ime ya site n’ime anụ e ji esi anụ nri.
- Iri na eyịm.
- Gwakọta ihe niile, tinye akwa, nnu, ose, mix.
- Patdị patties, tinye na efere mmiri.
- Wunye ude uto n'elu.
- Ọnọdụ na oven na akpọọ nkụ maka nkeji 20.
Video uzommeputa
Ndụmọdụ Ndị Bara Uru
- Mgbe ị na-eme achịcha, cutlets anaghị atụgharị.
- Igwe kacha mma dị 180 Celsius.
- Mgbe ị na-akpụzi, ka anụ minced ahụ ghara ịrapara, gbanye aka gị na mmiri.
- Achịcha bụ nhọrọ.
Mpempe akwụkwọ nri esiri esi karịa nke eghe eghe: ihe ndị kalori dị ntakịrị, n'ihi na ha esi nri na-enweghị mmanụ, ha na-adị juicier, ma nwee abụba dị ntakịrị.