Gịnị bụ ginger na olee otú ọ dị mma maka ụmụ nwoke? Kedu esi esi eri ma rie?

Send

Mụ nwoke chọrọ ịnọgide na-adị ike ma na-adọrọ mmasị ruo ọtụtụ afọ. Ọ bụghị onye ọ bụla kwenyere iji ahụ ọgwụ na ihe mgbakwunye na-edozi ahụ.

Nature na-abịa napụta ndị nnọchianya dị otú a nke mmekọahụ siri ike. Osisi nwere otutu vitamin na ihe ndi bara uru puru ime ka aru di ohuru ma nyere ya aka idi nsogbu gburugburu ebe obibi.

Mmetụta nke ihe ọkụkụ dị na ahụ

Ọ bụ osisi a mụtara nke ọma. Ruo ọtụtụ afọ, a na-eme nnyocha ndị nwere ike igosipụta na ị ofụ mgbọrọgwụ ginger na-enwe mmetụta dị mma n'ahụ ahụ nwoke. Otú ọ dị, mgbe ị na-agbakwunye ya na nri kwa ụbọchị, mmadụ aghaghị ịkpachara anya, ebe ọ bụ na, na mgbakwunye na uru, ọ nwere ike ịkpata mmerụ ahụ na-enweghị ike ịgbanwe. Na ederede dị iche ị nwere ike ịgụ maka otu ginger nwere ike isi dị njọ na n'ọnọdụ ole.

Gaghị onwe-medicate. Tupu ịmalite iji ginger dị ka ọgwụ, ịkwesịrị ịkpọtụrụ dọkịta gị iji chọpụta tupu ọrịa niile nke akụkụ na usoro dị n'ime.

Gịnị bụ nsogbu nke osisi dị otú ahụ na ahụike yana ọ nwere contraindications ma ọ bụ na ọ bụghị?

Na-akpachara anya, a ga-eji ginger maka ụmụ nwoke nwere ụdị nsogbu ndị a:

Ọrịa nke eriri afọ.
Usoro ihe ọkụkụ na-adịghị ọcha, nke a na-eji mmụba na-aga n'ihu na ogo okpomọkụ.
Urolithiasis ọrịa.
Dysfunctions nke obi, tinyere ọbara mgbali.
Ọrịa Cholelithiasis.
Ọbara ọgbụgba na ọbara ọbara.
Ahụhụ.

E kwesịkwara icheta na ihe na-eme ka ginger nwee ike ịkwalite mmetụta nke ọgwụ ụfọdụ na ahụ.

Menmụ nwoke na-a whoụ sịga na-adịkarị mfe mmepe nke ọrịa na-adịghị ala karịa ndị ọzọ. Tupu ịmalite ịmalite ịgbakwunye ginger na nri gị maka uru bara uru, ọ dị mkpa ka ha gakwuru ndị ọkachamara n'ihi enwere ike ịjụ ime ihe.

Njirimara na emegide ojiji nke ginger ka akowara n'uju.

Kedu otu ọ ga-esi baa uru na gịnị na-enyere aka?

Iji ghọta ma ginger dị mma maka ụmụ nwoke, ịkwesịrị ịma banyere ihe ọkụkụ nke ihe ọkụkụ nwere mmetụta dị mma n'ahụ ahụ nwoke:

Belata ihe ize ndụ nke ịmalite neoplasms tumo na prostate gland.
Iri osisi a mgbe nile nwere mmetụta dị mma na usoro ọmụmụ nwoke. Mma ọrụ erectile site na ịba ụba ọbara na-abanye na akụkụ anụ ahụ.
Antiseptik edinam.
Na-ebelata ọrịa hangover.
Ọ na-ada ụda ma na-edozi ọrụ nchebe nke ahụ.

Uru nke ginger bụ n'ihi nnukwu ginger na mgbọrọgwụ:

B vitamin;
vitamin C;
zinc;
Selena;
polyunsaturated ọdụdụ asịd na mineral.

A kọwara ngwongwo dum nke ginger n'ụzọ zuru ezu na isiokwu dị iche.

200 ml nke ginger tii nwere ike ibute ehighị ụra.

Kedu ụdị ọ bụ ziri ezi iji ya, ọ ga - ekwe omume iri pickled and raw?

Mgbe na otu esi eji ya nke oma:

Tii. Naanị otu iko ihe ọ suchụ suchụ dị otú ahụ nwere ike ịme ngwa ngwa ngwa ngwa na ahụ ma nye ike mgbapụ ụbọchị niile. Site n'iwe ihe ọ thisụ drinkụ a, ị nwere ike ịkwụsị pound ọzọ ma melite ọrụ nke akụkụ eriri afọ. Anyị dere banyere ifelata ginger ebe a.
Pickled ginger nwere mmetụta dị mma na ọrụ nke usoro nsị, na-eme ka eriri afọ na-arụ ọrụ ma na-ewepụ flatulence. Ọzọkwa, a na-eweghachi mgbasa ụbụrụ, mgbidi nke arịa ọbara na-ewusi ike ma kpochapụ cholesterol, nke kachasị mkpa maka mmekọahụ siri ike mgbe afọ 40 gasịrị.
Ojiji nke ginger pickled nwere mmetụta dị mma na ọrụ ọmụmụ nke ahụ nwoke. Magnesium, nke achọtara n'ọtụtụ buru ibu na mgbọrọgwụ, na-enyere aka ịnagide nrụgide ma belata mgbakasị ụjọ.
Raw A na-ejikarị ginger iji mee ka nri dị ụtọ. A na-ejikarị ya dị ka prophylaxis maka oyi dị iche iche. Mgbe ọ dị ọhụrụ, ngwaahịa a kachasị baa uru, ebe ọ bụ na echekwara ihe niile n'ụdị mbụ ha. Iji mee ka uto dị nro dị nro, ị nwere ike ijikọta ginger na mmanụ a honeyụ ma ọ bụ lemon.
Tincture - ụzọ akụnụba iji kwadebe spain. Ọ dabere na mmanya ma ọ bụ vodka, nke na-agbatịkwu oge ndụ ngwaahịa a. Ekwenyere na iji ụdị "ọgwụ" a nwere ike ibulite ume, hichaa ahụ nsị na nsị, ịnagide nsogbu nri ma meziwanye ike. Enwere ike ịchọta ọtụtụ ntụziaka maka tinctures, infusions na decoctions na isiokwu dị iche.

Ọhụrụ ginger mebiri ngwa ngwa, yabụ ọ ka mma ịghara ịzụta ya n'ọtụtụ oke.

Otu esi eri nri maka uru kachasị?

Jinja bụ nke ọgwụ ọgwụ, yabụ ịkwesịrị iji ya pere mpe (mụta maka iji ginger maka ebumnuche ọgwụ ebe a).

Ọhụrụ adịghị ihe karịrị 10 g kwa ụbọchị.
Nhọrọ ruo 100 g, n'okpuru nkịtị ọrụ nke eriri afọ tract.
Tii, tinyere mgbakwunye nke obere mgbọrọgwụ, enwere ike ị drunkụ ihe ọ drunkụ drunkụ ruo lita 2 kwa ụbọchị.

Ntuziaka na ọgwụ iji maka ọrịa

Site na cholesterol

Ngwakọta maka iwepu cholesterol "ọjọọ"

Efrata:

1/4 tsp ginger ntụ ntụ;
Ukpa 5;
1 tbsp. mmiri mmiri mmanụ a honeyụ.

Ọ dị mkpa iji mix ihe niile, ka ha guzoro na friji ma ọ dịkarịa ala awa 24. Ikwesiri iji ngwakọta a na 1 tbsp. tupu nri izu 2. Mgbe otu ọnwa gasịrị, enwere ike ịmeghachi ya ọzọ.

Ọcha ọcha na lemon

Efrata:

1 tbsp. grated mgbọrọgwụ;
1 tsp mmanụ a honeyụ;
30 ml. ihe ọ lemonụ lemonụ lemon ọhụrụ.

Gwakọta ihe niile e ji esi nri ma wụsa na liter nke esi mmiri. Ka ọ na ime biya n'ihi na ọ dịkarịa ala 1 awa. Na-aụ ugboro abụọ n'ụbọchị.

Ibufe ibu

Enwere ọtụtụ ndị na-akwado nri ginger.

N'ihi eziokwu ahụ bụ na "mgbọrọgwụ ọcha" na-emeziwanye metabolism n'ime izu abụọ, ị nwere ike tufuo ihe ruru kilogram 2 nke oke ibu na-enweghị ịmalite mgbatị ahụ dị arọ.

Nke a bụ eziokwu karịsịa maka ndị nwoke na-arụsi ọrụ ike bụ ndị chọrọ ịnọ n'ọnọdụ dị mma.

Na-abụghị mmanya slimming tincture

Efrata:

1 lemon;
1 ọkara ginger mgbọrọgwụ
1 liter nke esi mmiri.

Bee lemon na ọkara.
Bee otu akụkụ n'ime mpekere dị mkpa, ma pịchaa ihe ọ juiceụ juiceụ na nke abụọ.
Grate mgbọrọgwụ ginger.
Gwakọta n'ime akpa ma gbanye mmiri esi mmiri.
Nje mgbe 15 nkeji iri 100 g 2 ugboro n'ụbọchị maka ọnwa 2.

Na galik

Efrata:

50 g jiri mpempe sliced fresh ginger;
3 cloves nke galik;
1 liter nke esi mmiri.

A ga-agwakọta akụkụ niile ma wụsara ya na thermos. A ga-ahapụ tii ahụ n'ụdị n'abalị a. 200 g nke ihe ọ drinkụ drinkụ, ọ bụrụ na ị na-a consumedụ kwa ụbọchị, ga-enyere gị aka ịkwụsị pound na-achọghị.

Nwere ike ịchọta ihe niile dị na ifelata ebe a.

Site n'ọbara mgbali elu

Ginger tii maka ọbara mgbali elu

Efrata:

1 tbsp. ezi grated grated;
1 iko mmiri esi mmiri

A na-agbanye mgbọrọgwụ na mmiri esi mmiri, hapụ ya ka ọ pụta maka minit 10. A na-eri tii a naanị n'ụtụtụ. D

Iji melite uto ahụ ma bulie uru bara uru, a na-atụ aro ka ị tinye obere mmanụ a honeyụ ma ọ bụ lemon.

Efere ka ịhazie nrụgide

Efrata:

Coarsely grated obere ginger mgbọrọgwụ.
1 liter nke esi mmiri.

A ga-agwakọta ihe ndị ahụ, gbanye ma gbanye ya na ọtụtụ lita nke mmiri ọkụ. Na broth dị otú ahụ, ịkwesịrị ịgbanye ụkwụ gị. Nke a na - enyere aka iwepụ ngwa ngwa mgbaàmà niile nke ọbara mgbali elu.

Anyị dere n'ụzọ zuru ezu banyere ojiji nke ginger na ọbara mgbali elu ma ọ bụ dị ala na isiokwu ọzọ.

Site na enweghi ike

Na vodka

Efrata:

0,5 n'arọ nke mgbọrọgwụ ọhụrụ grated na grater;
0,5 lita vodka.

A ga-agwakọta ihe ndị ahụ na ite na-adaba adaba.
Na ụdị a, hapụ infusion ahụ maka izu 2 n'ebe gbara ọchịchịrị.
Ikwesiri ikwanye ihe ahu na ogwu gi n’iru n’iru.
Mgbe ụbọchị iri na anọ gachara, a ga-edozi mmiri mmiri ahụ.

Ikwesiri iwere tincture di otua 15 kwa mgbede, rue mgbe oru nke usoro omumu nwoke di nma.

Tincture na mmanụ a honeyụ

Efrata:

300 g nke mgbọrọgwụ ginger;
1 lemon;
4 tbsp. mmiri mmiri mmanụ a honeyụ.

A ga-ebufe ginger na lemon site na anụ grinder n’etinyeghi mkpụcha.
Tinye mmanụ a honeyụ, nwuo ma hapụ ebe dị jụụ maka ụbọchị.

A na-atụ aro ka ị rie 1 hour 20 nkeji tupu ịmalite mmekọahụ.

A na-ewere ngwá ọrụ ahụ dị ka ihe dị irè na enweghị mmerụ ahụ.

Enwere ike ịchọta usoro nri maka ịba ụba libido na ihe a, ma gụọ maka iji ginger maka ebumnuche ọgwụ ebe a.

Jinja bụ isi osisi ọgwụ. Nweghị ike iji ya n'echeghị eche na ọnụọgụ a na-akparaghị ókè. Ọ dị mkpa icheta oge niile gbasara nchekwa gị ma ọ bụrụ na ịnwee nsogbu ahụike, hụ dọkịta ozugbo.

Anyị na-akwado ile vidiyo banyere uru ginger maka ụmụ nwoke:

Send