Esi esi esi nri anụ na gravy na pan na oven

Nwatakịrị na-ahapụ ọtụtụ ncheta nri. Oge ụfọdụ anyị n’enwe oke mmasị ịnụ ụtọ nri nke ndị nne ma ọ bụ ndị siri nri na-arụ ọrụ na ụlọ akwụkwọ ọta akara na ụlọ akwụkwọ na-agwakarị anyị. Nke a bụ ihe kpatara m ji kpebie ime meatballs na gravy n'ụlọ.

A na-eji ụdị anụ dị iche iche esi nri. N’isiokwu a, aga m ekerịta uzommeputa site na nwata, yana ọtụtụ ọdịiche dị iche iche nke ngwaahịa a.

Meatballs bụ nri onwe ya nke na-adịghị mkpa nri n'akụkụ. Agbanyeghị, a na-enyekarị ya akwụkwọ nri ma ọ bụ osikapa. Efere enweghị ike iche n'echeghị gravy, nke na-agbakwunye juiciness dị egwu.

Ntụziaka dị ka ụlọ akwụkwọ ọta akara

• anụ minced 500 g
• osikapa 100 g
• yabasị 1 pc
• akwa 1 pc
• nnu nụrụ ụtọ
• Maka ihendori
• ntụ ọka 1 tbsp. l.
• utoojoo ude 1 tbsp. l.
• tomato mado 1 tsp
• mmiri 300 ml
• nnu nụrụ ụtọ

Calorie: 178 kcal

Ndi na-edozi: 7.2 g

Abụba: 13.2 g

Carbohydrates: 7.1 g

• Obụpde osikapa grits ruo ọkara esie. Bee gbue yabasị, gbakwunye na anụ ahụ e ghere eghe, nnu ma jikọta ya nke ọma ruo mgbe e guzobere otu homogeneous. A na-agbakwunye akwa na osikapa na anụ minced na, mgbe agwakọtara, a na-emepụta bọọlụ anụ.

• Tụgharịa bọọlụ ndị a rụpụtara na ntụ ọka ma ghee mmanụ n'akụkụ niile. Nke a na-ewekarị otu ụzọ n’ụzọ anọ nke otu awa. Tụgharịa dị ka o kwere mee iji nọgide na-enwe ihe owuwu mbụ.

• Mgbe frying, tinye n'ime obere ite, tinye mmiri ka o wee kpuchie ọkara n'ime ha, nnu na simmer ruo mgbe obi dị nro.

• Na iche iche pan, ighe ntụ ọka, tinye tomato mado na utoojoo ude, wunye na mmiri na bido. Wunye anụ nri na ihendori na-esi na ya wee were ihe dị ka nkeji iri. Ọ gwụla.

Ekwadoro m na ị na-eri anụ anụ na tebụl yana nri akwụkwọ nri. Otú ọ dị, nri nri ọ bụla dị ha mma, dịka ọmụmaatụ, pancakes, pasta na-atọ ụtọ ma ọ bụ julienne.

Ejiri osikapa na-esi nri na osikapa

N'ihe banyere teknụzụ esi nri na ndepụta nke ngwaahịa eji, bọọlụ anụ ahụ yiri cutlets na mgbakwunye nke osikapa sie.

Efrata:

• Obere anụ ọkụkọ - 800 g.
• Osikapa - 1 iko
• Yabasị - 2 isi.
• Akwa - 1 pc.
• Apple - 1 pc.
• Ose, nnu.

N'ihi ufufo anu:

• Efere - 1 liter.
• Carrots - 2 PC.
• Yabasị - 2 PC.
• Ude ohuru - 200 ml.
• Ntụ ọka - 1 tbsp. l.
• Tomato tapawa - 3 tbsp l.

Nkwadebe:

1. Gwakọta osikapa esi nri, akwa ya na apụl, apụl grated, anụ eghere eghe na ofe yabasị. Nnu na-esi na ya pụta, fesaa ya na ntụ ọka na agwakọta nke ọma. Malite ịmalite meatballs. Iji gbochie ịda, tụgharịa na ntụ ọka.
2. Ugbo ahihia. Tinye chopped eyịm na skillet na mmanụ dị ọkụ ma ghee ya. Wunye karọt grated ma gbanye abụọ ruo minit atọ.
3. Wunye ntụ ọka n'ime pan frying, wunye ude mmiri na mado tomato na mix. Na njedebe, wunye obere mmiri n'ime ihendori. Mgbe esi, mezie uto ya na nnu na ose.
4. Na-etinye anụ a na-akpụ anụ na nkedo, wunye na gravy ma tinye ya na ọkụ. N'ime ihe dị ka ọkara elekere ha ga-adị njikere.

Etu esi esi nri bọọlụ na oven

Anụ anụ e kere eke bụ ngwaahịa zuru ụwa ọnụ nke edobere ya dị iche iche: anụ bọọlụ, anụ na azụ azụ, bọọlụ anụ. A na-eji ya dị ka ndochi maka pancakes, achịcha, pasta.

Onye ọ bụla maara ihe na-esi nri na-eri nri maara na nri esiri esi nri dị mma karịa ahụ ike, ebe ọ bụ na teknụzụ a chọrọ obere mmanụ ma jigide ihe ndị bara uru.

Efrata:

• Nri anụ ehi - 1 n'arọ.
• Osikapa - 300 g.
• Carrots - 1 pc.
• Yabasị - 1 isi.
• Akwa - 3 PC.
• Garlic - 2 cloves.
• Ose, ngwa nri, nnu.

N'ihi ufufo anu:

• Mmiri - iko 2.
• Carrots - 1 pc.
• Yabasị - 1 isi.
• Tomato tapawa - 2 tbsp l.
• Ntụ ọka - 2 tbsp. l.
• Garlic - 1 nkpuru osisi.
• Nnu, ngwa nri, shuga.

Nkwadebe:

1. Obụpde osikapa. Ighe nke yabasị chopped na ọkara yiri mgbaaka na grated carrots. Tinye akwa na anụ e ghere eghe, gwakọta, tinye akwụkwọ nri eghe na osikapa, grated galik, ngwa nri kachasị amasị gị na nnu nnu. Gwakọta.
2. Mee meatballs site na ngwakọta nke ga - esi na ya pụta, saa ahụ na ntụ ọka wee tinye ahịrị dị egwu na ụdị akwụkwọ tee. Iji gbochie uka ahụ ịrapara na aka gị, na-eme ka mmiri dị ọcha site n'oge ruo n'oge.
3. Gravy uzo. Ighe nke chopped yabasị na grated carrots na skillet. Tinye ntụ ọka, ma ọ bụghị na ejiji ahụ ga-abụ mmiri. Wunye mmiri n'ime ite frying n'otu oge na mado tomato. Gwakọta ihe niile nke ọma, mgbe minit ole na ole tinye obere shuga, ihe kachasị amasị gị na nnu.
4. Wunye bọọlụ anụ na-esi na ya. Ihendori kwesịrị ikpuchi ha ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ n'elu. Debe ebu a na oven oku ma sie ihe dị ka elekere na 200 degrees.

Mgbe otu awa gachara, wepụta ya, chere obere ruo mgbe ọ jụrụ, tinye ya na efere, jiri akwụkwọ nri chọọ ya mma ma tinye ya na tebụl na akwụkwọ nri ma ọ bụ salad.

Omuma meatballs na pan

You chọrọ isi nri ọhụrụ maka nri ehihie ma ọ bụ nri abalị? Lezienụ anya na meatballs na gravy - nri zuru ezu sitere na osikapa, anụ ọhụrụ na akwụkwọ nri. Optionally, ị nwere ike icho mma na buckwheat porridge, pasta ma ọ bụ akwukwo nri salad.

Efrata:

• Obere anụ - 400 g.
• Akwa - 1 pc.
• Chiiz ụlọ - 100 g.
• Yabasị - 3 isi.
• Baton - 3 iberibe.
• Garlic - 4 Mpekere.
• Tomato - 3 PC.
• Carrots - 1 pc.
• Osee ụtọ - 2 PC.
• Mmiri ara ehi - 2 tbsp. l.
• Tomato tapawa - 4 tbsp l.
• Efere - 300 ml.
• Elu - 100 g.
• Mọstad - 1 tsp
• Stachi - 1 tbsp. l.
• Sugar - 1 tbsp. l.
• Nnu, ngwa nri.

Nkwadebe:

1. Ghichaa otu yabasị na obere galik nke galik, gbanye iberibe ogbe achịcha ahụ na mmiri. Ziga ihe ndị ahụ na anụ minced ma gwakọta. Ghichaa ogbe achịcha ahụ.
2. Gbọala n'ime akwa ebe a, gbakwunye cheese cheese, ọkara nke chopped elu, mmiri ara ehi. Mgbe ọzọ edemede, metụ uto na nnu na ngwa nri. Rosemary, cilantro na ose na aru oru.
3. Lumdị lumps ma ọ bụ bọọlụ nke agafeghị oke size si anụ mejupụtara. Saa onye obula n’ime ntụ ọka ma ghee ruo mgbe aja aja aja.
4. Efere. Iberibe akwụkwọ nri enyere na nhazi na ighe. Akpa, ziga eyịm na karọt na pan, obere oge ka e mesịrị, tomato na ose na simmer maka nkeji abụọ. Wunye shuga, mado tomato na obere nnu. Jide ọkụ na nkeji 3 ọzọ.
5. Ghichaa ngaji nke stachi na mmiri ma ziga ya na akwụkwọ nri ya na ofe, ahịhịa ndị ọzọ na galik. Kpuchie ma simmer maka 10 nkeji obere okpomọkụ.
6. N'oge nke ikpeazu, jiri nwayọ wedata bọọlụ. Simmer n'okpuru mkpuchi maka ọ dịkarịa ala otu ụzọ n'ụzọ anọ nke otu awa. Ọ gwụla.

Usoro esi nri na multicooker

Meatballs na gravy esiri esi nwayọ na-esi nri wee bụrụ ihe ụtọ na-enweghị atụ.

Efrata:

• Obere anụ - 500 g.
• Osikapa - 0,5 iko.
• Yabasị - 1 pc.
• Akwa - 1 pc.
• Ose, nnu.

N'ihi ufufo anu:

• Tomato - 2 PC.
• Ntụ ọka - 2 tbsp. l.
• Ude gbara ụka - 50 ml.
• Nnu.

Nkwadebe:

1. Finely iri na peeled yabasị, idozi osikapa juputara na itucha na mmiri. Tinye ihe oriri na oke anụ ahụ na akwa ma gwakọta. Site na ngwakọta, jiri nnu na ose na-edozi ya, mee bọọlụ dị mma.
2. Ghichaa tomato na mmiri esi mmiri, wepụ anụ ahụ na Mash n'ime homogeneous puree. Igbari na ntụ ọka ke 0,25 lita mmiri, tinye utoojoo ude na tomato GRUEL. Nsonaazụ bụ ihendori.
3. Tinye meatballs n'ime ite di iche iche ma gbanye gravy. Gbanwuo ngwaọrụ ahụ, mee ka usoro nkwụsị ahụ rụọ ọrụ ma tọọ oge ahụ maka otu awa. Mgbe mmemme emesiri, efere dị njikere.

Nkwadebe vidiyo

Na-eje ozi na-ekpo ọkụ, jikọtara ya na akwụkwọ nri na nri ọ bụla. Ọ bụrụ na nri multicooker na-atọ gị ụtọ, gbalịa mee kabeeji jupụtara. Na culinary ngalaba nke anyị Portal, ị ga-ahụ kwekọrọ ekwekọ uzommeputa. Jisie ike!