Popular Posts

Editor Si NhọRọ - 2024

Beets nwere ike ibute ọrịa okenye na ụmụaka? Mgbaàmà nke ọdịdị, ọgwụgwọ, usoro mgbochi

Pin
Send
Share
Send

Beets nwere ọtụtụ ihe bara uru maka ahụ. O nwere vitamin na mineral ndị dị mkpa maka ahụike nke usoro obi na normalization nke metabolism, yana mgbochi mkpali na mmetụta antioxidant.

N'agbanyeghị uru niile, ụfọdụ ndị ekwesịghị itinye beets na nri ha. Isiokwu ahụ na-atụle mgbe akwukwo nri nwere ike ịkpata nfụkasị ahụ na onye kwesịrị ịkwụsị iri ya.

Nkpọrọgwụ mgbọrọgwụ ọ na-emetụta ya ma ọ bụ?

Ihe nfụkasị nke nfụkasị nke nri aghọwo ihe a na-ahụkarị. Enweghị ndidi n'otu ngwaahịa bụ onye ọ bụla. Dịka ọmụmaatụ, ụfọdụ ndị ga-ahapụ ụdị akwụkwọ nri dị mma dị ka beets. Beetroot nwere ike ibute mmeghachi omume nfụkasị ma ụmụaka ma ndị okenye.

Dị mkpa! Ọ bụghị biiti n'onwe ya na-akpali mmeghachi omume nke ahụ, kama ihe ndị dị na ya.

Ahụ nwere ike ọ gaghị anabata, dịka ọmụmaatụ, ammonium sulfate, nke na-agbakọta na beets site na nri. Ọzọkwa, mmeghachi omume nwere ike ime glucose, nke enwetara site na nkwụsị nke sucrose na akwukwo nri. Glucose ekweghị ibe nọrọ na-adị mgbe ụfọdụ mkpụrụ ndụ ihe nketa na nsogbu nọ.

Okenye anaghị adị mfe ngwe nke beets, ya mere, ha anaghị enwekarị nfụkasị na ya. Ọdịdị ya, dịka iwu, jikọtara ya na ihe nketa, mana ihe ndị ọzọ nwekwara ike ịkpalite ekweghị ekwe:

  • nsogbu hormonal;
  • enwe nsogbu metabolism;
  • belata mgbochi;
  • nri na-ezighi ezi;
  • ị abuseụbiga mmanya ókè na ise anwụrụ.

Aremụaka na-enwekarị mmetụta ọsọ ọsọ, ya mere ha na-enwe ihe nfụkasị ahụ na beets mgbe mgbe. Nke a nwere ike ime n'oge mgbe enweghị nri na-arụkọ ọrụ, ma ọ bụrụ na ndị na-arịa ọrịa ahụ batara n'ahụ nwa ahụ yana mmiri ara nke nne nke riri ngwaahịa bekee, ma ọ bụ n'oge ahụ mgbe beet ga-amalite inye nri na beets.

Ogo nke nfụkasị ahụ na-adabere na mgbochi nke nwatakịrị. Ọ ka mma usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ na-arụ ọrụ, obere ngosipụta ga-apụta ìhè. Na afọ, ihe nwatakịrị ahụ nwere ike ịkwụsị.

Beets na-arụsi ọrụ ike ịnabata ihe ndị dị na radionucleic na ọla dị arọ, nke mere na ọ na-esiri obere ụmụaka ike ịnagide ojiji nke akwukwo nri a. O nwekwara acid oxalic, bụ́ nke na-eme ka ọbara mgbali elu belata.

Ngwaahịa enwere ike ịkpata mmeghachi omume dị otú ahụ, ọ na-eme ma ọlị?

A gwakwara ya ma enwere ihe nfụkasị na ngwaahịa beet, yana ma ọ ga-ekwe omume iri ya, ọ bụrụ na a hụ ya. N'ime ndị ọgbọ ọ bụla, ihe nfụkasị ahụ na-eme mgbe ụfọdụ ihe dị na beets batara n'ime ahụ. Ọ bụrụ na iwepu akwukwo nri a site na nri, mana n'otu oge ahụ rie nri nwere otu ụdị allergens, ahụ ka ga-eme ha ihe na-adịghị mma.

Ntị! Mgbe ihe nfụkasị na-apụta, n'agbanyeghị afọ ole mmadụ dị, a ga-ewepụ ngwaahịa ahụ na nri.

Ọ bụrụ na ahụ dị mma, mgbe ahụ ihe ndị dị na beets agaghị enwe ike ịkpasu mmeghachi omume na-adịghị mma na ngwaahịa ahụ. Ihe butere akwukwo nri ndi n’adighi anabata umuaka na ndi okenye gunyere:

  • ihe nketa;
  • nfụkasị Jeremaya mere ka nri ndị ọzọ nwere ihe mejupụtara yiri beets;
  • nri diathesis;
  • ọrịa metabolic;
  • ezighi ezi nri;
  • usoro nri nri (na obere ụmụaka).

Gịnị bụ ihe mgbaàmà, gịnị bụ ọgwụgwọ?

Mgbaàmà nke ihe nfụkasị beet na ndị okenye na ụmụaka fọrọ nke nta ka ọ bụrụ otu, mana n'ihe gbasara ụmụ ọhụrụ, mmeghachi ahụ ahụ na-eme ngwa ngwa.

N’ime ndị okenye

Enweghi ndidi n'ime ndị okenye gosipụtara dị ka ndị a:

  • imi na-agba ọsọ na imerụ ya mgbe mgbe;
  • rashes na-acha ọbara ọbara na akpụkpọ ahụ;
  • anya mmiri na acha ọbara ọbara nke anya;
  • nsogbu digestive (bloating, afọ mgbu, ọgbụgbọ, ọgbụgbọ, afọ ọsịsa);
  • mmeghachi omume site na usoro iku ume (ụkwara ume ọkụ, spasms na bronchi);
  • ọzịza nke ihu.

Ọgwụgwọ na-amalite site na iwepu ihe nfụkasị ahụ na nri. A na-ahọpụta ndị okenye ọgwụ antihistamines ọgbọ ọhụrụ nke na-ewepụ ihe mgbaàmà ngwa ngwa na-enweghị mmetụta. Ọ bụrụ na ahụ na-eme ngwa ngwa na ngwaahịa ahụ ma ọnọdụ onye ahụ na-eyi ndụ ya egwu, a na-eji ọgwụ glucocorticosteroid hormonal.

A na-agbakwunye ọgwụgwọ ahụ na enterosorbents, nke na-ewepu ihe niile na-egbu egbu site na eriri afọ. Iji kpochapu rashes na itching na akpụkpọ ahụ, a na-eji ihe ndị na-ete mmanụ, gụnyere ndị nwere hormone nwere nnukwu allergies.

Ntughari. Na mgbakwunye na ọgwụ, ị nwere ike iwepu mmeghachi ahụ nfụkasị site n'enyemaka nke ọgwụgwọ ndị mmadụ.

Ntụziaka ndị a egosipụtala onwe ha nke ọma:

  1. Horsetail decoction na-emeso mkpọchi imi n'ụzọ dị irè. Iji kwadebe ya, gbanye mmiri esi n’elu akwụkwọ osisi ahụ (10 g) ma hapụ ya. Ihe ọ drinkụ shouldụ ahụ ga-eri nke ụtụtụ ruo ụbọchị 30.
  2. Nnọchi doo na-ewusi ahụ ike ma belata ngosipụta ọ bụla nke nfụkasị ahụ. Ha na-brewed na esi mmiri na iwesa tupu nri.
  3. Utu mgbọrọgwụ decoction na-egbochi mgbaàmà na-adịghị mma nke nfụkasị. Esi ya n’ọkụ. Maka nke a, a wụsara 50 g nke mgbọrọgwụ osisi na mmiri (0.5 l) ma sie ya obere okpomọkụ maka nkeji iri anọ. Ikwesiri iri efere na 2 tbsp. l. 3 ugboro n'ụbọchị.

Na ụmụaka

Enwere ike enyo enyo na bekee na nwatakịrị mgbe ihe mgbaàmà ndị a na-egosi mgbe ha rụsịrị ngwaahịa ahụ:

  • acha ọbara ọbara na flaking nke anụ ahụ, tinyere itching;
  • Ojuju nke Quincke;
  • ọgbụgbọ ma ọ bụ agụụ ịgbụgbọ;
  • arụ ọrụ na-arụ ọrụ nke usoro nsị (afọ ntachi, colic, flatulence).

A naghị ejikarị ọgwụ ndị antihistamines agwọ ụmụ ọhụrụ. Ọ bụrụ na mgbaàmà ahụ dị obere, mgbe ahụ iji kpochapụ ha, o zuru ezu iji wepu ngwaahịa nke allergenic na nri n'oge. Iji wepu itching na nācha ọbara-ọbara, ointments na gels na antihistamine Njirimara na-eji.

Mgbe mgbaàmà mbụ pụtara, ị ga-agakwuru dọkịta ozugbo maka ọgwụgwọ, ọkachasị maka ụmụaka. Ọgwụ onwe onye nwere ike ime ka ọnọdụ ahụ ka njọ.

N'etiti ọgwụgwọ ndị mmadụ maka ịgwọ ọrịa nke ụmụaka, ụgbụ na-eto eto kachasị mma:

  1. A na-eji elu osisi (20 cm) mee ihe. A ghacharịrị kpocha ya ma gwerie ya.
  2. A na-agbanye osisi ahụ n'ime ite lita, wụsara ya na mmiri esi mmiri na ime ụlọ ma tinye ya maka awa 10.
  3. Mgbe ọ dị njikere, a na-etinye infusion ahụ na ihe ọ drinksụ children'sụ ụmụaka.

Mgbochi

Nkwado ndị a ga-enyere aka igbochi mmepe nke nrịanrịa beet:

  1. Tupu ị rie, a ga-ehicha akwukwo nri nke ọma, na-ebipụ akwa oyi akwa, nke nwere ọtụtụ nitrates, dị ka o kwere mee.
  2. Kwesịrị ịjụ ihe ọ juiceụ juiceụ beet ọhụrụ a pịrị apị n'ụdị ya dị ọcha, ọ na-enwe mmetụta mgbakasị n'ahụ.
  3. Mgbe izizi nke beets n'ime nri ndị na-emekọ nwa, ọ dị mkpa iji nlezianya nyochaa ọnọdụ nwa ahụ. N'otu oge ahụ, ịkwesịrị ịmalite iwebata ngwaahịa ahụ na nri nke nta nke nta, jikọta ya na nri ndị ọzọ, dịka ọmụmaatụ, ọka.
  4. Maka ụmụaka n'okpuru afọ 10, ọ ka mma inye sie beets.

Beets bụ otu n'ime akwụkwọ nri kachasị mma, mana n'ihi ike ha nwere ịchịkọta ihe ndị na-emerụ ahụ n'ime onwe ha, ha nwere ike ibute nfụkasị na ụmụaka na ndị okenye. Mgbochi na-enyere aka igbochi mmepe nke ihe nfụkasị ahụ, mana n'ọnọdụ ụfọdụ, enweghị ike idozi nsogbu ahụ na-enweghị ọgwụgwọ.

Mgbe ahụ ị nwere ike ịlele vidiyo bara uru na isiokwu nke isiokwu ahụ:

Pin
Send
Share
Send

Lelee vidiyo ahụ: 22 Amazing Beetroot Juice Health Benefits for Hair, Blood, Skin u0026 Stamina (July 2024).

Ahapụ Gị Ikwu

rancholaorquidea-com