Gịnị mere ginger ji dị mma ma ọ bụ dị njọ nye ụmụ nwanyị? Itinye akwụkwọ ozi dị ọhụrụ na pickled ma ọ bụ ọka a mịrị amị

Jinja bụ ihe a ma ama nke a na-eji esi nri, ọgwụ, na ihe na-esi ísì ụtọ. Ndị dọkịta jiri ya gwọọ ọrịa ndị malitere ịrịa dị ka mmalite nke 2 narị afọ. BC.

Osisi bụ ngwaahịa a na-apụghị ịgbanwe agbanwe maka ụmụ nwanyị ndị chọrọ ịchebe ntorobịa na ịma mma ha ogologo oge. Kedu uru nke mgbọrọgwụ ginger ma enwere nkwenye ọ bụla, yana otu esi akwadebe ma jiri ginger - gụọ ya.

Kedu uru na ọghọm nke mgbọrọgwụ ginger ma enwere contraindications?

A na-eji osisi ahụ esi nri, ọgwụ na cosmetology. Ngwaahịa ahụ nwere ihe ndị a na-apụghị ịgbanwe agbanwe maka ahụ nwanyị:

• potassium;
• ígwè;
• manganese;
• chromium;
• calcium;
• site.

Anyị na-atụle ihe mejupụtara ginger n'ụzọ zuru ezu na isiokwu dị iche.

Gịnị bụ ihe nke pickled?

Jinja bara ọgaranya na multivitamins:

• dị irè maka nsogbu digestive;
• na-enyere aka megide oyi, oke osimiri;
• weghachite ọrụ imeju;
• enwekwu agụụ mmekọahụ;
• ewepu slags.

N'ebe a, anyị na-ekwu maka uru ginger, otu esi emetụta imeju, akụrụ na akụkụ ndị ọzọ.

Bara uru Njirimara nke ọhụrụ

Osisi ahụ na-akpali agụụ, nwere mmetụta bara uru na ọrụ nke eriri afọ. A na-eme ka mgbọrọgwụ ahụ:

• ARVI;
• akpịrị mgbu;
• ụkwara.

Ngwaahịa a bara uru maka ndị mmadụ na-arịa ọrịa ngụ. Iri nri mgbe nile nwere mmetụta bara uru na ahụike:

• a na-ekpochapụ nsị;
• ọgụ na-abawanye;
• ọbara mgbasa na-aka mma;
• metabolism na-aga n'ihu.

Mịrị

1. A na-eji ginger na-ekpo ekpo eme ihe na nri, cosmetology.
2. Ojiji nke ngwaahịa a na-enyere aka tufuo:
   • flatulence;
   • colic eriri afọ;
   • ihe nfụkasị ahụ;
   • dermatitis;
   • ụkwara ume ọkụ;
   • Ọrịa ogbu mmiri;
   • ogbu na nkwonkwo.
3. Baths na mgbakwunye nke ntụ ntụ na-egbochi ahụ ike na nkwonkwo mgbu.

Osisi na akọrọ n'ụdị nke ihe ịchọ mma na-enye a rejuvenating mmetụta.

Kedu ka o si emetụta tii?

• Ihe ọingerụụ ginger na-ebelata ọkwa kọlestrol ọbara.
• Ihe ndị na-arụ ọrụ na-ebelata usoro nke mkpụrụ ndụ kansa mkpụrụ ndụ.
• Ngwaahịa ahụ na-arụ ọrụ dị ka antioxidant sitere n'okike, nwere mmetụta na-agbanweghachi na anụ ahụ.
• Ginger tii bu ogwu di irè megide oria.

A na-egbochi ngwaahịa ahụ maka:

• ọnya afọ;
• ụba acidity nke afo;
• ọbara mgbali elu (gụọ otu ginger si emetụta ọbara mgbali ebe a);
• nwere ọrịa strok ma ọ bụ nkụchi obi;
• pancreatitis;
• ekweghị ibe nọrọ.

Mgbe ajụrụ ndị dọkịta ma ụmụ nwanyị dị ime na ụmụ nwanyị na-enye nwa ara iri mgbọrọgwụ, ndị dọkịta na-atụ aro ịhapụ oge a kara aka n'oge ime afọ, yana n'oge nkuzi.

Maka ọrịa ndị ọ bara uru ịhapụ ginger na n'ọnọdụ ndị ọ nwere ike ịdị ize ndụ, anyị na-ekwu okwu na isiokwu dị iche, yana nkọwa zuru ezu banyere onye nwere ike na onye enweghị ike ginger, gụọ ebe a.

Njirimara nke mmetụta na ahụike nke ndị nnọchi anya ụmụ nwanyị n'oge ọ dị afọ 55 na okenye

Osisi ahụ bara uru na oge climacteric na postmenopausal. Bara uru Efrata:

• normalize homonụ;
• mee ka usoro ụjọ ahụ dị jụụ;
• neutralize isi ọwụwa.

Mgbọrọgwụ nke osisi ahụ nwere oke nri nke nri.

Usoro onunu ogwu nke eji ya esi nri

Jinja dị ike ma jiri ịkpachara anya. Useụbiga ihe ọ theụ theụ sizinin na-akpata nfụkasị na nsogbu ndị ọzọ na-adịghị mma.

Kwa ụbọchị, ngwaahịa a bụ 10-13 g. (1-3 tbsp.)

Ọ bụrụ na ị anụbiga mmanya ókè, ndị dọkịta na-atụ aro inye ya otu izu.

Nzọụkwụ nzọụkwụ site na ntuziaka: otu esi ewere maka ebumnuche ọgwụ?

Ọzọkwa, a na-ahazi ya ihe mgbọrọgwụ ginger bara uru maka ya, mgbe a bịara n'ịgwọ ọrịa, yana otu esi eji ya eme ihe n'ụzọ ziri ezi.

Jinja na-enyere aka weghachi ọrụ nke sistemụ ọbara:

• na-eme ka cholesterol belata;
• na-akpali mgbasa ọbara;
• na-ewusi arịa ọbara.

Ngwaahịa a dị oke mkpa n'ịgwọ ọrịa nke usoro genitourinary na excretory.

Site na cystitis

Maka ọrịa akụrụ, a na-eji decoctions na infusions eme ihe. A na-eji uzommeputa kpochapụwo iji luso cystitis ọgụ.

Efrata:

• ala ginger (1 tbsp. l.);
• acha anụnụ anụnụ cornflower okooko osisi (3 tbsp. l.).

A na-agwakọta ihe ọkụkụ, 200 ml nke esi mmiri esi wụsara, hapụ ka ọ gbanye awa 2, gbanye. Usoro ọgwụgwọ bụ ụbọchị 7. A na-ewere ọgwụ ọgwụ ọkara iko otu ugboro ugboro n'ụbọchị.

Maka ihe mgbu ịhụ nsọ

Iji meziwanye ọnọdụ ahụ n'oge ụbọchị dị egwu, a na-eme compresses site na ginger.

A na-etinye ntụ ntụ na mmiri ma ọ bụ mmanụ na-ekpo ọkụ, a na-etinye akwa ahụ na ngwọta a kwadebere ma tinye ya na ebe ọnya ahụ.

Tii bụ ihe ngwọta dị irè maka mgbu nke ịhụ nsọ. Efrata:

• ginger (50 g);
• mmanụ a honeyụ (nụrụ ụtọ);
• oroma nkịrịsị.

1. Ete mgbọrọgwụ, jupụta ya na mmiri (0,5 l.), Da na obụpde.
2. Jụụ na 38-40 Celsius C, tinye mmanụ a honeyụ na ihe ọ lemonụ lemonụ lemon ọhụrụ.

Tii na-egbu egbu na afo efu tupu nri ugboro atọ n'ụbọchị.

Na menopause

A na-eji ginger dị ka nri na tii n'oge ememe nwoke. Maka ụmụ nwanyị meworo agadi, dọkịta na-atụ aro ị drinkingụ tincture ahụ. Achọrọ ihe ndị a maka isi nri:

• mmanya (1 l.);
• ohuru ginger (500 g).

1. Mgbọrọgwụ na-ete, wụsara ya na mmanya, na-ahapụ ya na ebe gbara ọchịchịrị maka izu 3.
2. Na tincture ga-maa jijiji mgbe nile.
3. A na-ahụta ihe mejupụtara dị njikere mgbe agba na-acha aja aja. A na-ewepụta akpa ahụ, kpochaa.
4. Na tincture siri ike, a na-etinye ya mmiri (1 tsp kwa 1 tbsp. Liquid).

A na-a medicineụ ọgwụ ahụ ugboro abụọ n'ụbọchị mgbe nri.

Sliming

Ụ ginger tii kwa ụbọchị ọkara elekere tupu nri enyere gị aka ịkwụsị pound ndị ọzọ.

Nutritionists na-enye ọtụtụ nhọrọ maka ịkwadebe ọgwụgwọ maka ụkọ ọnwụ. Ndị ọkachamara na-atụ aro ịgbakwunye galik, ma ọ bụ jiri ginger dị ka ihe sizị. Achịcha na-etinye uche ngwa ngwa, ahụ na-enweta vitamin dị mkpa.

Otu ọgwụ mgbochi oke ibu a ma ama bụ ginger shake. Efrata:

• kefir abaghị uru (1 tbsp.);
• gbanye mgbọrọgwụ ginger (2 tsp);
• pawuda (1 tsp);
• otu mkpuru uhie uhie.

A na-agwakọta ihe niile na blender ma na-a drunkụbiga mmanya ókè dị ka atụmatụ ahụ si dị: n'ụtụtụ na afo efu, ọkara otu awa tupu nri, 1 awa mgbe nri. Kwa ụbọchị bụ 1 liter.

Na infertility

Womenmụ nwanyị na-achọ ịtụrụ ime na-eri nri ọgwụ ọgwụ. Osisi nwere mmiri:

1. normalizing etoju nke hormonal;
2. toning akpanwa;
3. iweghachi oge ịhụ nsọ.

Efrata maka ịkwadebe ihe ọ drinkụ drinkụ:

• ginger ọhụrụ (2 tbsp. l.);
• Fikiere raspberị epupụta (1 tbsp.);
• nettle epupụta (1.5 tbsp. l.);
• dandelion mgbọrọgwụ (1 tbsp. l.);
• licorice mgbọrọgwụ (1 tbsp. l.);
• comfrey ahịhịa (tablespoons 1.5).

1. A na-agwakọta ahịhịa ahụ ma wụsara ya na mmiri esi mmiri (3 tbsp. L ngwakọta ngwakọta kwa 1 l. Mmiri).
2. Ngwaahịa na-ahapụ otu abalị, ẹdụk ke usenubọk, mmanụ a honeyụ na-agbakwunye na atọ.
3. A na-atụgharị ihe ọ drinkụ dilụ na mmiri, drunkụọ mmanya kama tii.

Ngwa na cosmetology: otu esi akwado ma tinye ngwaahịa?

Ngwaahịa bụ antioxidant sitere n'okike, nwere mgbochi mkpali na antibacterial Njirimara. A na-eji ya arụ ọrụ na ụlọ ọrụ ịchọ mma.

Maka ntutu

Jinja na-enyere aka na seborrhea, na-eme ka ntutu dị ike, na-eme ka ọbara gbasaa, na-alụkwa isi mmanụ.

Efrata maka nkpuchi siri ike:

• ala ginger (1.st.l.);
• 1 nkochi;
• 1 tsp mmanụ a honeyụ.

1. A na-agwakọta ihe ndị ahụ, tinye ya n'ogologo ntutu niile, a na-agbanye isi ya na ihe nkiri na akwa nhicha.
2. A na-edebe ihe nkpuchi ahụ maka ọkara elekere, wee sachaa ya na mmiri n'ụlọ okpomọkụ.

Maka ihu

Ngwaahịa ahụ na-edozi anụ ahụ, na-ebelata mbufụt na mgbakasị, ma nwee mmetụta antimicrobial. Ihe nkpuchi ginger bara uru maka ndi nwanyi na-acne acne. Iji kwadebe ngwaahịa nwere mmetụta ọhụụ, achọrọ ihe ndị a:

• mgbọrọgwụ ginger (3 cm);
• Mint epupụta (ohuru);
• inine (1. tbsp.);
• mmanụ a honeyụ (2. tbsp. l);
• 1 banana.

1. A na-agwakọta ihe ndị a na-eji akwukwo nri ma gwakọta ya na blender, agbakwunye mmanụ a honeyụ na banana dị nro.
2. A na-etinye ihe nkpuchi ahụ na anụ ahụ, mgbe minit 15 gachara, jiri mmiri dị jụụ saa ya.

Baths maka ahụ rejuvenation

Ndị ọkachamara na-adụ ọdụ iji ginger saa ahụ dị ka usoro ịchọ mma dị mma ma bara uru. Ntụziaka a na-ahụkarị gụnyere itinye broth akwukwo nri na mmiri na-enweghị mgbakwunye ndị ọzọ.

1. A na-ete ma ọ bụ na-agbanye ginger ọhụrụ, na-etinye ya na mmiri wee sie ya maka nkeji iri abụọ.
2. Ekwesịrị ime ka ihe ahụ mejupụtara, nụchaa.
3. A na-etinye akụkụ abụọ nke broth na mmiri, a na-eji otu ụzọ n'ụzọ atọ eme tii.

Iji mee ka mmetụta ahụ dịkwuo mma, ndị ọkachamara na-adụ ọdụ n'iji nnu mmiri.

Mgbe nnọkọ ahụ gasịrị, a na-atụ aro ka ị kechie onwe gị na blanketị ma dinara ala ruo minit 15-20.

Jinja bụ ngwaahịa dịgasị iche na nke pụrụ iche. Ọ na-enye:

• ume ọhụrụ mmetụta na ahụ;
• enhances ọgụ;
• mee ka ọdịmma dị mma;
• na-esi isi ụtọ.

Jinja abụghị ihe ngwọta nke ọrịa. Mgbe ihe ịrịba ama izizi nke ọrịa na-egosi, ị ga-agakwuru onye ọkachamara.

Lelee vidiyo ahụ: How to Make Pickled Ginger - Gari (September 2024).