Gịnị mere ojii radish ihe ọ juiceụ usefulụ ji aba uru ma na-emerụ ahụ? Otu esi enweta ya ma jiri ya, tinyere mmanụ a honeyụ?
Ihe ọ juiceụ juiceụ radish ojii ọbụna ugbu a ka bụ ọgwụgwọ ndị ama ama maka ọtụtụ ọrịa. A na-eri ya n’ụdị dị ọcha, gwakọtara ya na mmanụ a honeyụ na shuga. Ndị nne nne anyị kwenyere na ihe ọ juiceụ juiceụ ihe oriri bụ isi ihe na-eme ka ndụ dị ogologo ma dị mma. Ọfọn, na ụwa nke oge a, ndị ọkà mmụta sayensị egosila na ihe ọ juiceụ juiceụ nke amịpụtara na radish nwere ọtụtụ ihe bara uru, nke jikọtara ahụ mmadụ n'ezie.
Kedu ihe ọ bụ?
Black ihe ọ juiceụ juiceụ radish dị ogologo ama ama maka njirimara ọgwụ... Ọbụna n’oge Gris oge ochie, ndị mmadụ ji ọtụtụ ọrịa gwọọ ha. Ọtụtụ mgbe, a na-eji ihe ọ juiceụ juiceụ radish ojii, ebe ọ bụ na a na-etinye nnukwu ihe bara uru na ya. N'ihi ebumpụta ụwa ya, ụdị ọgwụ a dabara adaba ọbụna maka obere nwa.
Chemical mejupụtara
Ihe ọ juiceụ juiceụ radish nwere ọtụtụ ihe na ihe ndị na-achọpụta dị oke uru maka ahụ:
- beta carotene;
- amino asịd;
- vitamin PP;
- Organic acid;
- carbohydrates;
- ndi na-edozi;
- mmanụ ndị dị mkpa;
- phytoncides;
- lysozyme;
- vitamin B;
- vitamin C;
- celululose;
- stachi;
- vitamin A;
- glucosides;
- mineral: site, ígwè, magnesium, calcium, sodium, potassium.
Kedu ihe bara uru ma ọ bụ na-emerụ ahụ?
Ihe ọ juiceụ juiceụ mgbọrọgwụ bara ezigbo uru maka tract digestive:
- meziwanye mgbaze;
- saturates ahụ ahụ na vitamin dị mkpa;
- na-asachapụ eriri afọ.
Ihe ọụ Juụ na-ewepụ toxins nke ọma ma na-ewepụ mkpọchi na akụkụ niile. Ọ bụrụ na ị na-eri obere radish ma ọ bụ na-a drinkụ ihe ọ itsụ itsụ ya mgbe niile, ị nwere ike ịchekwa na nleta ndị dọkịta, n'ihi na ha nwere ike ọ gaghị adị mkpa.
Gịnị ihe ọ juiceụ juiceụ na-enyere aka:
- A na-ahụta ihe ọ juiceụ juiceụ akwukwo nri dị ka ọgwụ nje dị ike, ya mere a na-eji ya maka oyi na mgbochi ya.
- N'oge oge influenza na nnukwu ọrịa iku ume, ọbụlagodi na ụlọọgwụ ọgbara ọhụrụ, a dụrụ ya ọdụ ka ọ ghara igbochi ọrịa site na enyemaka nke ihe ọ juiceụ radụ radish ojii, n'ihi na ọ dị iche na ọgwụ na ọnụọgụ opekempe kachasị na mmetụta dị ike nke ọgwụgwọ.
- Ọzọkwa, ọgwụ a dị mma maka ọnya na ọnya.
Ihe ọ juiceụ juiceụ radish nwere contraindications, ya mere, ọ ka mma ijide n'aka na ha anọghị tupu ọgwụgwọ:
- Ekwesighi igwo ha maka ndi mmadu nwere oria obi, eriri afọ, akụrụ.
- N'ebe gastritis ma ọ bụ ọnya dị njọ, ọ ka mma ịjụ ọgwụgwọ dị otú ahụ kpamkpam.
- Ọzọkwa, a na-egbochi ojiji nke inine na ihe ọ juiceụ juiceụ ya ma ọ bụrụ na ị nwere nkụchi obi n'oge na-adịbeghị anya.
- N'ime afọ ime, ị kwesịrị ịhapụ izere ọgwụgwọ na ihe ọ juiceụ radụ radish, ebe ọ bụ na ụfọdụ ihe ndị mejupụtara ya nwere ike ịbawanye ụda nke akpanwa. Nke a na-ebute mgbe ụfọdụ ime ọpụpụ. Maka ụmụ nwanyị dị ime, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, ọ ka mma ị drinkụ ihe ọ theụ juiceụ nke ọ bụghị nwa radish, mana ọcha. Ọ baghị oke uru, mana ọ nwere mmanụ dị oke mkpa dị oke egwu.
Esi nweta?
Ọ bụrụ na ịchọrọ ịmịpụta ihe ọ juiceụ juiceụ nke akwukwo nri na ụdị ya dị ọcha, ịnwere ike iji ụzọ abụọ:
- Nhọrọ mbụ bụ iji juicer. Radish bụ akwukwo nri kpọrọ nkụ ma sie ike, yabụ na ị ga-egbutu ya na obere iberibe.
- Nke abụọ usoro bụ ihe siri ike, ma ọ bụrụ na ị na-enweghị a juicer, ọ ga-arụ ọrụ ezi.
- Iji nweta ihe ọ juiceụ juiceụ, ịkwesịrị ịtinye mgbọrọgwụ akwukwo nri na grater ọma.
- Mgbe ahụ kechie shavings ke cheesecloth na afanyekwa nke ọma n'ime ihe ọ bụla akpa.
I nwekwara ike iji akuko. Nwere ike ịhọrọ usoro ọ bụla dị mma, n'ihi na n'agbanyeghị ụdị ihe ọ juiceụ radụ radish ojii ga-enwe otu ihe ahụ.
Olee otú iji?
Maka ọrịa dị iche iche, usoro ọgwụgwọ ga-adị iche, mana nne nne ochie anyị ejirila ọtụtụ usoro esi nri maka ikpe ọ bụla.
Na ọrịa gallstone
A ghaghị ị beụ mmiri mmiri a na-a drunkụ na ụbọchị atọ kwa ụbọchị na oge. Ije ozi kwesịrị ịbụ obere, n'ụzọ nkịtị otu teaspoons abụọ... N'oge ọgwụgwọ, mgbaàmà mgbu na-adịghị mma nwere ike ịpụta, mana echegbula, n'ihi na nke a na-egosi ịdị irè.
Na malitere ịrịa ọrịa na
A na-ejikwa nne nne anyị ochie ejiri ihe ọ juiceụ rootụ mgbọrọgwụ na mmanụ a honeyụ. Ọ bụ nchekwa na-atọ ụtọ nke ukwuu antiviral gị n'ụlọnga. A ga-a Theụ ihe ọ juiceụ juiceụ mgbe nri otu ngaji n'ụbọchị. N'oge oge oyi, ị nwere ike belata ọgwụ nke ọgwụ a ma jiri ya maka mgbochi.
Na cholesterol
Usoro ọgwụgwọ maka cholesterol "ọjọọ" - izu 2... Ọ dị mkpa itughari ihe ọ radụ radụ radish na mmiri na 3: 1 ma drinkụọ 100 ml ọ bụla. ọkara otu awa tupu nri. A ghaghị iji nwayọọ nwayọọ mụbaa ọgwụ ahụ, ma ọ bụghị karịa 500 ml.
Maka ọnya, nkwonkwo ụkwụ
Compresses na ihe ọ juiceụ juiceụ ma ọ bụ radish achicha dị mma maka mmerụ ahụ. Nwere ike itinye griel radish dị ọcha ma ọ bụ tinye akwa dị ọcha na infusion ihe ọ juiceụ juiceụ. Iji kwadebe ya, ị ga - achọ:
- ọkara otu iko mmanya radish ojii;
- otu iko mmanụ a honeyụ;
- ọkara otu iko vodka na tablespoon nke nnu.
Chekwaa ngwakọta a na ebe dị jụụ, ọkacha mma na ngwa nju oyi.
Maka afọ ntachi
Ihe ọ juiceụ juiceụ radish na-ekpo ọkụ dị mma maka iwepu afọ ntachi. Were ngwaahịa mgbe nri kpọmkwem ugboro 3 n'ụbọchị. A tablespoon kwesịrị ezu. Usoro ọgwụgwọ nwere ike ịbụ ruo ụbọchị iri atọ.
Site na nje
Ọ bụrụ na ịnweghị ọrịa nke eriri afọ, ọ ga-adị mfe iwepụ nje ndị ọzọ site n'enyemaka nke ihe ọ vegetableụ rootụ mgbọrọgwụ mgbọrọgwụ. 1 teaspoon tupu nri ugboro abụọ n'ụbọchị ga-asachapụ ozu nke ndị a na-akpọghị. Ọgwụgwọ kwesịrị ịga n'ihu maka otu ọnwa.
Uru na ọghọm dị na ijikọta mmanụ a honeyụ
Radish na mmanụ a honeyụ bụ ihe dị oke ọnụ ọnụ na-enye elixir maka oyi na ọrịa ndị ọzọ.
- Ngwakọta a nwekwara mmetụta dị ukwuu na usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ ma na-enyere aka megide ụkwara nta na ụkwara nta.
- Mmanụ a Honụ na-enyere aka ịdọpụta ihe ndị kachasị baa uru site na radish ma gbakwunye ya na njirimara ya bara uru.
- Ihe ọ Juụ Juụ na mmanụ a honeyụ bụ ezigbo ihe na-egbochi antiseptik na mgbochi mkpali.
- Ọgwụ a makwaara maka nsogbu thyroid, dịka o nwere iodine.
N'agbanyeghị uru radish ihe ọ juiceụ andụ na mmanụ a honeyụ na, ha kwesịrị iji ịkpachara anya maka ọgwụgwọ:
- Cheta na mmanụ a honeyụ bụ ihe na-emetụta ahụkarị. Ọ bụrụ na ị nwere ihe nfụkasị ahụ na mmanụ a honeyụ, dochie shuga maka ya.
- Nkume akụrụ na-enyekwa nsogbu, yana ọnya afọ.
- Na gastritis, ị ga-akpachara anya ka ị ghara iji radish na mmanụ a honeyụ mgbe ọ na-eme ka ọ ka njọ.
- Tachycardia, dị ka ọrịa ọ bụla nke usoro obi, na-agụnyekwa ịjụ ọgwụgwọ na ihe ọ juiceụ juiceụ radish.
- N'ime afọ ime, elixir na-agwọ ọrịa nwere ike ịme nsogbu site na ime ka ikuku na-abawanye na obi mgbawa.
Ọ bụrụ n’ikpebie ka e jiri usoro ndị mmadụ gwọọ gị, echefula ka ị buru ụzọ gakwuru dọkịta gị.
Esi esi nri?
Mmanụ aeyụ na ihe ọ radụ radụ radish bara ezigbo uru na onwe ha. onyinye okike. Ma na njikọta na ibe ha, ha na-etolite ngwakọta bara uru n'ezie nke ga - ọ bụghị naanị ịgwọ ọtụtụ ọrịa, kamakwa ọ ga - atọkwa ndị nwere ezé ụtọ ụtọ. Ọfọn, ọ ga-adị mfe ịnweta mmiri ọ healthyụ healthyụ dị mma.
Methodzọ mbụ dị mfe ma ị ga-achọ shuga ma ọ bụ mmanụ a honeyụ maka ya.
- Nke mbụ ịkwesịrị ịsacha radish ahụ nke ọma ma belata mkpụrụ osisi ahụ na obere mpekere.
- Mgbe ahụ, a ga-etinye mpekere ndị ahụ n'ime akpa miri emi ma jikọta ya na mmanụ a honeyụ ma ọ bụ shuga.
- Mgbe awa 2 ma ọ bụ 3 gachara, a ga-ewepụta ihe ọ juiceụ juiceụ ahụ n'onwe ya.
- Ọ dịghị mkpa iji wepu radish ke refrjiraeto na ezuru ụlọ okpomọkụ.
Maka usoro nke abụọ, ị ga-achọkwa mmanụ a honeyụ.
- Na-akpachapụ anya na-asa radish mkpụrụ osisi, i kwesịrị bee si n'etiti, na-ahapụ ike emebibeghị.
- A na-etinye teaspoon mmanụ a honeyụ n'ime oghere ahụ.
- Mgbe ahụ ịkwesịrị ibelata akụkụ ahụ ntakịrị site n'ime ka ihe ọ juiceụ juiceụ wee pụọ na ha.
- Ugbu a, ọ dị mkpa itinye radish na akpa ọ bụla ma hapụ ya na ụlọ okpomọkụ maka awa 5-7.
Ọzọkwa:
- Enwere ike ichocha radish kpamkpam na grater, ebe ọ gbachapụrụ ya na mbụ.
- Mgbe nke ahụ gasị, a ga-agwakọta shavings kpamkpam na mmanụ a andụ na agwakọta ngwakọta n'ime nnukwu efere miri maka ihe dị ka awa 10.
- Mgbe ahụ ịkwesịrị ịpịkọta ngwakọta nke ọma site na cheesecloth. Ihe ọ juiceụ juiceụ ahụ rụpụtara adịla njikere ị drinkụ!
Ngwa maka anaemia
Anaemia bụ ọnọdụ a na-ahụkarị, mana enwere ike ịgbanwe ya site na ngwaahịa ndị sitere n'okike.
Maka nke a:
- na-hà hà n'ike-n'ike radish ihe ọ juiceụ juiceụ na mmanụ a honeyụ, grated beets na carrots;
- mgbe ahụ agwakọta ihe niile mejupụtara wee rie otu ngaji ugboro atọ n’ụbọchị dịka nkeji iri abụọ na ise tupu iri nri.
Megide ụkwara
Mgbe ụkwara, naanị gị chọrọ ihe ọ radụ radụ radish na mmanụ a honeyụ, kwadebere n'ụzọ ọ bụla dị mma. Ikwesiri iri ya otu ngaji mgbe nri obula. Usoro ọgwụgwọ a bụ ihe dịka ụbọchị 7.
N'agbanyeghị ọnụ ọgụgụ dị nta nke contraindications, ihe ọ juiceụ juiceụ radish ojii na-anọgide na-egosi ọgwụgwọ nke na-enyere aka megide ọtụtụ ọrịa. ya ọgwụ ahụ ga-enyere aka melite ọgụ, gbochie mmepe nke ọrịa ọhụrụ ma gwọọ ndị dị.
Anyị na-atụ aro ikiri vidio banyere otu radish ihe ọ withụ withụ na mmanụ a honeyụ na-enyere aka na ụkwara:
Radish anaghị achọ nlekọta dị mgbagwoju anya, ma ọ bụrụ na ịnweghị ogige akwukwo nri nke gị, enwere ike ịchọta ya n'ahịa ma ọ bụ na ụlọ ahịa. Ọ bụrụ n ’ị na-achọ ngwaahịa mmefu ego nwere ihe mejupụtara eke, ihe ọ juiceụ juiceụ nke radish ojii nkịtị, nke ndị nna nna anyị hụrụ n’anya, bụ nhọrọ zuru oke.